Шелушение и трещины кожи на руках. Трескается кожа — совет врача

Обновление: Октябрь 2018

Трещины на руках — это линейные разрывы кожи пальцев, межпальцевых промежутков, ладоней, тыла кисти и запястья. Они имеют разную глубину и, как правило, расположены вдоль линий залегания эластических волокон кожи (по линиям Лангера).

Наиболее часто трескаются межпальцевые промежутки и кожа с наружной или внутренней стороны пальцев в тех метах, где они чаще всего сгибаются, так как кожа здесь наиболее тонкая и испытывает максимальное натяжение во время привычных движений кисти. Однако, несмотря на то, что кожа ладони имеет дополнительный слой клеток и достаточно прочна, на ней тоже могут возникнуть довольно глубокие трещины.

Растрескивание рук обычно достаточно болезненно и вызывает значительный дискомфорт, ограничивая ручной труд, сковывая мелкую моторику кисти и мешая в быту. Если проблема носит хронический характер, то она вынуждает отказываться от некоторых профессий (повара, хирурга, массажиста, парикмахера). Трещины на пальцах рук повышают риски бактериальных инфекций кожи и подкожной клетчатки и даже могут приводить к заражению крови.

Причины трещин на руках

Воздействие средств бытовой химии

При ежедневном использовании антибактериального мыла, чистящих и моющих средств в быту (без перчаток) кожа пересушивается от частого мытья с агрессивными моющими средствами или антисептиками:

  • Ручная стирка порошками или даже детским мылом
  • Мытье посуды с Фэри и прочими средствами с высокой концентрацией ПАВ
  • Обработка сан. узлов агрессивными средствами (к примеру, Доместосом — крайне агрессивным средством с высокой концентрацией хлора, приводящего к отравлениям см. ).

приводят к тому, что эластичность кожи падает, и она легко лопается в местах наибольшего натяжения.

Неправильный или недостаточный уход за руками

Способствует образованию трещин ознобление кистей на холодном воздухе, ветру, при частом контакте с холодной водой, льдом или антифризом. Очень часто поражается сгибательная поверхность пальцев, например, большого пальца руки. Трещины могут быть множественными или одиночными, более или менее глубокими (см. ).

Контактный дерматит

  • Кандидоз рук – это поражение кожи грибками рода Кандида. Наиболее часто поражается пространство между пальцев (типичное место – складка между 3 и 4 пальцем). Эта патология чаще настигает женщин, ведущих домашнее хозяйство, или является результатом производственных вредностей при ручном труде. При развитии болезни между пальцами появляется покраснение, опрелость, трещины с белым налетом, утолщение кожи, которая сильно чешется.
  • Дерматофития кистей нередко поражает только одну руку. Вызывается грибами трихофитии и эпидермофитии. Часто сочетается с поражением стоп или паховых складок. Может тянуться от нескольких недель до нескольких лет. Пациентов беспокоит:
    • кожный зуд и болезненные трещины кожи
    • различные высыпания на руках:
    • пузыри, узелки (дисгитротический вариант, см. )
    • шелушение и ороговение ладонных складок, трещины и очаги кольцевидной формы и красного цвета на ладонях, тыле и боковых поверхностях пальцев (сквамозно-гиперкератозный вариант).

Недостаток витаминов

Гиповитаминозы А, С, Р дают сухость кожи и ее шелушение с легким образованием трещин. Более часто кожа трескается при авитаминозах, то есть тяжелом дефиците витаминов:

  • РР (пеллагре) на фоне голодания, когда кожа не только иссыхает, трескается, но и шелушится и слезает пластами в виде перчаток;
  • В1 (сухой форме бери-бери), когда легко трескается истонченная атрофичная кожа.

Атопический дерматит

Маски для рук после заживления трещин

  • Мед и оливковое (облепиховое масло ) — потребуется 1 чайная ложка масла и 3 ч. ложки меда, перемешивается, на ночь наносится на руки, одеваются хлопчатобумажные перчатки.
  • Овсяные хлопья, желток, мед — 1 чайная ложка хлопьев, желток перемешиваются, затем добавляется немного подогретого меда (теплый), также наносится на руки на ночь.
  • Банан, мед, облепиховое масло — 1 чайную ложку масла смешать с медом, размять банан, сделать кашицу. Нанести смесь на руки на 40 минут, затем смыть.
  • Картофель, молоко — натереть на терку сырой картофель, добавить немного молока, нанести смесь, одеть перчатки, смыть через 1-2 часа.

Местные антисептики

Их применяют для снижения риска инфицирования трещин. Однако, надо помнить, что это краткосрочная вынужденная мера. Это растворы Хлоргексидина, перекиси водорода. Также применяются спиртовые красители бриллиантовый зеленый или Фукорцин.

Стимуляторы обмена веществ в тканях должны назначаться только врачом

  • изготавливается из телячьей крови, улучшает обмен сахаров в клетках, стимулирует окисление в тканях за счет адекватного поступления кислорода.
  • Метилурацил в виде мази, таблетках сочетает свойства анаболика и противовоспалительного.
  • Радевит – мазь на базе комплекса витаминов (А, Д, Е).

Средства для лечения грибковых поражений рук

Если причиной трещин на пальцах рук является грибковое заболевание, то следует помнить, что при тяжелых грибковых инфекциях местного лечения недостаточно и местные препараты в виде растворов, мазей или кремов надо дополнять приемом системных препаратов (см. ).

  • Антисептики (Хлоргексидин, Бромид домифена, йодсодержащие препараты) обладают противогрибковым действием, связываясь с белками грибов.
  • Клотримазол (мазь), кремы Кандид, Кандид Б нарушают нормальное функционирование стенки клеток грибов, что ведет к их разрушению.
  • Бифоназол либо подавляет рост грибов либо убивает их, меняя проницаемость клеточной стенки.
  • Фентиконазол (крем Ломексин) – синтетическое производное имидазола.
  • Миконазол (крем) чаще всего используют при кандидозе.
  • Кетоконазол (крем Низорал) мешает образованию липидов, входящих в стенку грибковых клеток.
  • Натамицин (крем Пимафуцин, мазь Пимафукорт) – противогрибковый антибиотик.

Лечение аллергических и атопических кожных заболеваний рук

  • Антигистаминные препараты: все зудящие дерматозы требуют назначения антигистаминовых средств в таблетках, каплях (см. список ). На сегодня наиболее рационален прием препаратов двух последних поколений антигистаминов, которые незначительно угнетают ЦНС и ли не оказывают тормозного действия. Применяют Астемизол, Вкривастин, Лоратадин, Терфенадин, Цетиризин, Левокбастин.
  • Местные противозудные средства: гель Псилобальзам, Фенистил, кремы Ла-кри, Гистан.
  • Гормональные средства : для местной терапии чаще всего пользуются мазями и кремами, содержащими глюкокортикоиды, с противовоспалительным и ранозаживляющим эффектом. Это очень сильные препараты, использовать которые можно только по назначения врача, только короткими курсами, в тяжелых случаях, с постепенной отменой препарата. Эффект от их применения очень быстрый, но при частом или длительном использовании возможны рецидивы и привыкание к препарату, в этом случае уже ничего помогать не будет, лучше избегать использования гормональных средств (см. и прочих кожных заболеваниях).

Фторированные глюкокортикостероиды это: лексаметазон, бетаметазон, флуметазон, флутиказон, триамцинолон, клобетазол. Они более сильные и обладают более выраженными побочными действиями.

Нефторированные: бутират и ацетат гидрокортизона, фурпат мометазона, метилпреднизолона ацепонат.

Мази различаются по силе эффекта:

  • Слабые (Преднизолоновая и Гидрокортизоновая), но при этом имеют более высокий риск развития системного действия на организм, поэтому они противопоказаны для применения у детей.
  • Средней активности : Лоринден, Локакортен, Латикорт, Локоид, Эсперсон, Фторокорт, Триакорт, Афлодерм.
  • Сильные: Элоком, Адвантан, Синафлан, Флуцинар, Синалар, Целестодерм, Белодерм, Кутивейт.
  • Максимально сильной считается Дермовейт на основе клобетазола.

Лечение псориаза

Для лечения псориаза лучше использовать негормональные крема и мази, использованию местных глюкокортикоидов лучше избегать. Если использовать кортикоиды, то лучше в комбинациях (бетаметазон или мометазон с салициловой кислотой, бетаметазон с хлорамфениколом). Помимо этого местно используются следующие виды лекарственных средств (см. ).

  • Дитранол тормозит разрастание клеток эпителия и тормозит формирование бляшек.
  • Салициловая кислота мешает излишнему ороговению кожи.
  • Средства на базе амии большой помогают восстанавливать эпителии и мешают ороговению кожи. Аммифурин содержит фурокумарины, которые уменьшают кератинизацию тканей и предотвращают растрескивание кожи. Эти вещества повышают чувствительность кожи к свету и эффективны совместно с PUVA-терапией (облучением кожи с очагами псориаза специальной лампой). Препарат выпускается в таблетках, принимается курсами.
  • Препараты дегтя стимулируют обновление кожи, Коллоидин, Берестин, Лосьон Альфозил, Антипсорин, Лесовая жидкость, Антраминовая мазь, Антрасульфоновая мазь.
  • Мази на основе солидола — Карталин, Магнипсор, Цитопсор, Акрустал, Антипсор.
  • улучшают питание и заживление тканей.

Сахарный диабет, гипотиреоз

При дисгормональных заболеваниях (гипотиреозе, сахарном диабете) показано лечение основного заболевания и тщательный уход за кожей рук.

Таким образом, при грамотном уходе за руками и своевременно начатом лечении кожных или обменных нарушений можно благополучно избежать всех неприятных и болезненных моментов, которые связаны с трещинами на руках.

Наша кожа очень часто подвергается воздействию химических веществ, перепадам воздуха, холодной и горячей воде. Что в последствии приводит к травмам кожи, например, кожа трескается или шелушиться.

Еще одной из главных причин, когда кожа трескается – это авитаминоз. При первых симптомах нужно обратиться к специалисту, чтобы поставить правильный диагноз. Только после этого врач сможет вам помочь и назначить правильное лечение.

Для устранения трещин на коже можно воспользоваться разными маслами, они будут смягчать кожу, и трещины постепенно будут уходить. Более подробно о методах лечения трещин на коже – вы узнаете, прочитав нашу статью.

Кожа трескается


Большое распространение получила проблема образования трещинок на коже рук. Сначала эпидермис становится сухим и грубеет, после чего на нем появляются маленькие трещинки, которые самостоятельно заживают спустя какое-то время.

Однако в некоторых, более серьезных, случаях на эпидермисе человека возникают относительно глубокие ранки, причиняющие множество неудобств и медленно заживающие.

Трескается кожа на пальцах рук, подушечках и даже на перепонках. Вне зависимости от того, где появились ранки и какого они размера, обязательно необходимо заниматься лечением кожи.

Почему трескается кожа

По внешнему виду рук возможно рассказать очень многое о человеке – о его привычках, возрасте, состоянии здоровья, образе жизни. Однако, какова причина того, что кожа на пальцах рук трескается?


Это нередко приводит к механическим повреждениям и химическим ожогам эпидермиса рук, однако кроме этих, причин, почему трескается кожа на пальцах, существует много.

Внутренние причины

К их числу относятся различные заболевания, включая хронические. Порой симптомы таких болезней на время исчезают, а при обострении вновь проявляются. В данных случаях кожа может трескаться не только на пальцах, но и на ладонях или других частях рук.

Люди с подобными проблемами должны проходить индивидуальное лечение, назначенное врачом, не последствий, а самого заболевания. В остальных случаях допускается использовать другие методы, включая самолечение.

К возможным внутренним причинам появления трещин на пальцах относятся:

  • Гормональные нарушения.
  • Аллергия.
  • Нехватка витаминов.
  • Грибок.
  • Экзема.
  • Псориаз.

Внешние факторы

Такие факторы, как холод, ветер или активные солнечные лучи могут негативно сказаться на здоровье кожи. Под их воздействием эпидермис начинает быстро сохнуть, трескаясь от недостатка влаги. Максимально агрессивное влияние на эпидермис пальцев оказывает холод.

Не менее плохо на руках отражаются резкие перепады температур, продолжительный контакт с жесткой водой, высокая влажность воздуха. Причиной, почему трескается кожа, может стать частое мытье рук с мылом либо контакт с химическими веществами.

Причины



Самая распространенная причина, из-за которой сильно сохнет и трескается кожа на руках – обветривание в холодную погоду.

Особенно часто такие симптомы наблюдаются у людей с сухим типом кожи, для них выход на улицу в ветреную или морозную погоду без перчаток может привести не только к сухости и шелушению кожного покрова, но и глубоким трещинам.

Грибок на руках

Ему подвержены люди всех возрастов, независимо от пола и национальности. Реже диагностируется у детей до 10 лет. Источник заражения в 70% случаев – микозы стоп, с которых начинается распространение спор грибка по всему телу.

Также есть ряд профессий, работники которых находятся в группе риска грибка рук – строители (те, кто имеет дело с цементом, растворами), кондитеры, повара и мойщики посуды. Есть два вида грибка, которые чаще всего поражают руки человека – дерматофиты и кандиды.

Первые чаще встречаются у мужчин, вторые у женщин. В обоих случаях симптоматика включает в себя сухость кожи, появление чешуек, небольшой зуд и жжение. Кандидам также характерны мокнутие и белесоватый налет в очагах поражения.

Ногтевые пластины на начальной стадии могут не поражаться, но любые пятнышки желтого или белого цвета или изменение формы свидетельствуют о проникновении спор в толщу ногтя.

Дерматиты

Чаще всего контактный и аллергический дерматиты могут стать причиной того, что кожа на руках сохнет и трескается до крови. Контактный дерматит развивается только после непосредственного контакта с аллергеном. Ему присущи воспалительный процесс, отечность и покраснение ладоней и кистей рук.

Аллергический дерматит может наблюдаться и без прямого контакта с раздражителем или аллергеном. Ему также характерны отечность, покраснения, появление мелких пузырьков и небольшого зуда в области пальцев и ладоней рук.

Экзема

В большинстве случаев диагностируется хроническая экзема ладоней и кончиков пальцев. Ей характерны появление шелушения, гиперкератоза, отечности и мокнутия очагов поражения.

Почти всегда сопровождается выраженным зудом.

В период обострения могут наблюдаться появление больших трещин на ладонях и в межпальцевых складках, кожа становится утолщенной из-за расчесов, гиперпигментированной.

Эксфолиативный кератолиз

Чаще всего встречается у молодых людей. Характерные отличия – шелушение и сильная сухость кожи в летнее время года. Первые признаки развития эксфолиативного кератолиза – появление на поверхности ладоней или пальцев небольших волдырей, наполненных воздухом.

Провоцирующими факторами могут стать мыло, моющее средство или растворитель. Есть тенденция к рецидивирующему течению, причем активизация процесса может наступить уже через несколько дней после улучшения.

В таких ситуация часто наблюдаются большие трещинки на ладонях и в межпальцевых складках. Сильный зуд встречается лишь в единичных случаях.

Холодовая крапивница

Аллергическая реакция, вызванная воздействием внешних факторов. Чаще всего это мороз, сырость или холодный ветер.

Отличительная черта – сильная отечность и покраснение кистей рук, сухость и шелушение ладоней, появление волдырей на открытых участках тела, подвергшихся воздействию низких температур (даже холодная вода могут вызвать аллергическую реакцию).


Все симптомы проявляются впервые 15-20 минут после воздействия внешних факторов. Нельзя также исключать дерматологические проявления диабета, которым характерны локальный гиперкератоз ладоней, сморщивание подушечек пальцев и сухость кожного покрова.

Диагностика



Когда стоит записываться на прием, и к какому врачу? Если кожа на руках сохнет и трескается длительное время и процесс не стихает даже после применения увлажняющих кремов, то рекомендуется посещение дерматолога. Во-первых, нужно исключить грибковую инфекцию.

Для этого с очагов поражения будет взят соскоб и отправлен на микроскопическое исследование.

Во-вторых, нужно понимать, что при наличии дерматита или экземы только опытный дерматолог сможет подобрать правильный комплекс препаратов, помогающий не только при обострениях, но и «удерживающий» воспалительный процесс как можно дольше.

В любом случае визит к дерматологу точно лишним не будет, так как даже всем известный псориаз на начальной стадии может вызывать сухость кожи появление мелких трещинок на руках.

Лечение

https://youtu.be/bk5Mz2TD3xo
Вылечить потрескавшуюся кожу возле ногтей можно только в том случае, если это произошло под воздействием внешних факторов. Если же первопричиной является сбой в работе организма, то залечивание будет приводить к повторным появлениям трещинок.

Начинать лечение необходимо уже на ранних этапах, поскольку запущенные трещины гораздо хуже поддаются лечению. В первую очередь важно не допустить заражения на пораженных участках, потому они нуждаются в регулярной обработке антисептиками.

В качестве средств по уходу лучше применять специальные заживляющие мази, к примеру:

  • Бепантен.
  • Пантенол (он схож по составу с первой мазью).
  • Мазь Солкосерил (хорошо заживляет но имеет малый срок годности из-за натуральных компонентов).

Все они продаются без рецептов, потому консультацию можно получить даже у фармацевта в аптеке. При глубоких поражениях кожи медики порекомендуют специальный клей, который значительно ускоряет процесс заживления.

Лечение народными средствами



Как уже отмечалось проблемы в незапущенном состоянии легко устранить самим с помощью рецептов народной медицины.

  1. Очень сухую кожу руку поможет смягчить и придать ей более здоровый вид медово-глицериновая маска. Для ее приготовления необходимо в глицерин (чайную ложку) добавить две чайные ложки воды и чайную ложечку жидкого меда.
  2. Масляной компресс преобразит ваши руки до неузнаваемости, а если делать его регулярно хотя бы раз в неделю, вы сможете избежать такого неприятного явления, как растрескивание кожи на руках. Вначале необходимо подержать руки в теплой ванночке минут пять и обсушить их.
    После этого хорошенько втереть в кожу и ногтевую пластину слегка подогретое растительное масло (оливковое, облепиховое, касторовое, льняное) и надеть хлопковые перчатки. Такой компресс желательно делать на ночь.
  3. Масляно-творожная маска также окажет оздоравливающее воздействие на ваши руки. Необходимо 50 г творога растереть с половиной чайной ложки растительного масла. Полученный состав наложить на руки и оставить на тридцать минут. По истечении времени маску смыть, а ручки смазать питательным кремом.
  4. Картофельная маска – является популярным питательным средством для сухой кожи. Картофель отварить с кожурой до готовности, очистить и размять с добавлением двух столовых ложек теплого молока, сделав пюре. Такую маску следует наносить толстым слоем в горячем виде, сверху закрепив марлевой салфеткой. Через двадцать минут маску смыть, а на руки нанести питательный крем.
  5. Следующая маска отлично увлажняет кожу, устраняя шелушение. Для ее приготовления нужно смешать 60 г глицерина с двумя с половиной столовыми ложками теплой воды и добавить чайную ложечку кукурузной муки. Однородную массу следует наложить на руки, а спустя двадцать минут смыть, обсушить и нанести питательный крем.
  6. Отвар из овсяных хлопьев отлично смягчает грубую кожу рук. Нам понадобится две столовые ложки хлопьев овсяных хлопьев. Их следует залить горячей водой и дать разбухнуть. Полученную массу равномерным слоем наложить на руки, а через десять минут смыть и нанести оливковое масло (можно любое другое растительное).

Методы профилактики

Дабы не стать жертвой собственной беспечности, нужно заранее побеспокоиться о здоровье кожи рук. Однако, чтобы ее обезопасить недостаточно какого-либо одного средства, ведь она страдает под воздействием целого комплекса раздражителей.

Первым пунктом, на который необходимо обратить свое внимание — это рацион, который нужно обогатить такими необходимыми витаминами как:

  • ретинол;
  • токоферол;
  • витамины группы В.

Разумеется можно получить их из витаминных комплексов, однако так они будут усваиваться гораздо медленнее. Сделайте основной упор на здоровом и полезном питании, а витамины будут как дополнительный источник минералов.

Добавьте в свой рацион такие продукты:

  1. молочная продукция;
  2. красная рыба;
  3. печень;
  4. сезонными фруктами и овощами.

Такая смена питания, пойдет на пользу всему организму.

Напоследок отмечу, в уходе за кожей (и не только рук) важна регулярность и последовательность, в противном случае проблемы не заставят себя ждать. Ухаживайте за собой и будьте красивы!

Появление трещин на руках - довольно частая проблема, с которой приходится сталкиваться как мужчинам, так и женщинам. При их возникновении человек испытывает ощущение сухости, стянутости, жжения, боли и чувство неловкости перед окружающими, т. к. эта часть нашего тела всегда заметна и помогает нам совершать множество действий. Именно поэтому мы всегда хотим, чтобы кожа рук была здоровой, красивой и ухоженной.

Появляющиеся на трещины могут быть различны по своей степени выраженности и глубине. Некоторые из них проходят самостоятельно и быстро, а другие доставляют дискомфортные ощущения и боль, иногда кровоточат и долго заживают. Трещины на руках могут появляться в любое время года, но наиболее часто наблюдаются именно в холодные сезоны, зимой и осенью. Причин их образования множество: от внешних факторов до неполадок в функционировании нашего организма.

Почему же трескается кожа на руках? Как избавиться от этой проблемы? На эти вопросы мы ответим вам в нашей статье. Зная причину появления трещин на руках и соблюдая некоторые простые правила, вы сможете избавиться от этой проблемы и предупредить ее повторное появление.

Причины появления трещин на коже рук

Одной из причин образования трещин на коже рук может быть псориаз.

Основной причиной появления сухости и растрескивания кожи рук является слабый защитный кожный барьер, который не способен противостоять негативным факторам, воздействующим на кожные покровы. Он состоит из белков и масел, т. е. веществ, которые предохраняют кожу от пересыхания и создают над ней защитную пленку. Уровень их выработки во многом зависит от генетических или внутренних факторов.

Причинами разрушения внешнего защитного барьера кожи рук, ее последующего пересыхания и растрескивания могут становиться такие внешние факторы:

  • холодный воздух (самый агрессивный фактор);
  • перегревание на солнце;
  • ветер;
  • резкий перепад температуры;
  • сухость воздуха;
  • контакт с горячей, холодной или жесткой водой (особенно длительный и частый);
  • контакт с агрессивными химическими веществами: мылом, стиральными порошками, чистящими средствами, краской, цементом, штукатуркой, клеем для обоев и т. п.;
  • контакт с землей, золой, мелом и другими адсорбирующими влагу средами и веществами;
  • использование некачественных и просроченных средств для ухода за кожей.

При воздействии вышеописанных внешних факторов трещины располагаются на поверхности рук. В таких случаях повреждения на ладонях, между пальцами или на их кончиках наблюдаются редко.

Причинами сухости кожи рук и появления на ней трещин могут стать такие внутренние нарушения:

  • инфекционные и неинфекционные заболевания кожи: , грибковые поражения, ихтиоз, ладонно-подошвенный псориаз, и др.;
  • гормональные нарушения, приводящие к ;
  • эндокринные заболевания: , ;
  • аллергические реакции;
  • недостаточное поступление витаминов и минералов из-за неполноценного питания;
  • заболевания пищеварительного тракта, сопровождающиеся неполным всасыванием питательных веществ;
  • синдром Рейтера;
  • нарушения водно-солевого баланса;
  • возрастные изменения.

При воздействии внутренних причин трещины на руках появляются на поверхности ладоней, в межпальцевой области или на кончиках пальцев. Впоследствии они могут распространяться и на другие участки.

Определение причины появления трещин на руках во многом влияет на дальнейшую тактику лечения этой проблемы. Во всех случаях причина таких повреждений кожи рук должна устраняться.

Избавиться от влияния внешних воздействий можно самостоятельно. В таких случаях последующее лечение трещин будет заключаться в профилактике их повторного появления и использовании увлажняющих, питающих и ранозаживляющих средств для ухода за руками.

При влиянии внутренних факторов необходимо обратиться к врачу и пройти комплексное обследование, которое поможет установить диагноз и определит план терапии основного заболевания.

Обращение к специалисту должно состояться и при подозрении на заболевания кожи или появлении долго не заживающих, глубоких, болезненных и кровоточащих трещин. В таких случаях самолечение не только не приносит желаемого облегчения, но и наносит вред, усугубляя проблему.

Как избавиться от сухости и трещин на коже рук в домашних условиях?


При контакте с моющими средствами для защиты рук необходимо использовать резиновые перчатки.

Для устранения влияния негативных внешних факторов на кожу рук необходимо начать соблюдать такие правила:

  1. При контакте с химическими веществами, почвой, золой и др. всегда пользоваться резиновыми или защитными хлопковыми перчатками.
  2. Не мыть руки слишком горячей или чересчур холодной водой.
  3. Для мытья рук использовать только качественнее мягкое мыло.
  4. Наносить на кожу рук увлажняющие и питательные крема (особенно после воздействия на нее внешних негативных факторов).
  5. Правильно подбирать средства для ухода за кожей рук и выбирать только качественную продукцию.
  6. В холодное время года носить теплые перчатки или варежки и пользоваться защитными кремами.
  7. До принятия солнечных ванн наносить на кожу солнцезащитные крема.
  8. Нормализовать свое питание и включать в свой ежедневный рацион достаточное количество продуктов, которые богаты витаминами группы В, витаминами А, P, С и Е.
  9. Установить фильтр для воды, если водопроводная вода жесткая.
  10. Пользоваться увлажнителем воздуха для помещений.

Что делать для скорейшего заживления трещин?

При появлении глубоких и болезненных трещин дерматологи рекомендуют придерживаться таких правил:

  1. «Заклеить» трещину клеем БФ-6 (его можно купить в аптеке). Для этого необходимо вымыть и высушить руки и нанести на повреждение несколько капель клея. Дать ему высохнуть.
  2. На протяжении 5-7 дней никакого другого лечения проводить не следует.
  3. Через неделю можно пользоваться средствами по уходу за сухой и склонной к образованию трещин кожей рук.

Как правильно мыть руки при склонности к трещинам?

Правильное мытье рук поможет избавиться от многих проблем с кожей рук: сухости, шелушений и трещин. Для мытья нужно использовать только теплую воду и мягкое мыло. После этого руки следует аккуратно просушить мягким полотенцем и сразу нанести на них увлажняющий или питательный крем.

Людям, которым ввиду своей профессиональной деятельности приходится мыть руки много раз, необходимо заменить традиционное мытье обработкой кожи при помощи специальных дезинфицирующих гелей или салфеток. Несмотря на то, что многие из таких средств содержат спирт, их действие на кожу намного мягче, чем воздействие воды и мыла.

Как правильно выбрать увлажняющий крем для рук?

Фармацевтическая и косметическая промышленность предлагает потребителю множество средств для увлажнения кожи рук. Для того, чтобы не растеряться среди такого обширного ассортимента, следует помнить, что только два типа ингредиентов могут справиться с задачами по смягчению и увлажнению кожи. В состав «правильного» крема должны входить:

  1. Смягчающие средства. Они действуют, как смазка для поверхностного слоя кожи и делают его мягким, гладким и эластичным. Именно поэтому в состав крема должен входить хотя бы один из таких ингредиентов: стеарат глицерина, масло жожоба, ланолин, пропиленгликоль, изопропилпальмитат или сквален.
  2. Увлажняющие средства. Они как бы привлекают воду из окружающей среды к наружному слою кожи рук и избавляют ее от пересушивания. В составе качественного крема должен присутствовать один из таких компонентов: гиалуроновая кислота, молочная кислота, сорбит, глицерин, мочевина или пропиленгликоль.

При более сухой, грубой и склонной к кровоточащим трещинам коже следует выбирать более густые средства для ухода за руками. В состав таких кремов должны входить такие компоненты:

  • вазелин;
  • масло ши;
  • пчелиный воск;
  • масло какао;
  • диметикон.

Такие густые увлажняющие крема следует наносить в течение дня обычным способом, а перед сном – смазывать руки более густым слоем ухаживающего средства и надевать хлопковые перчатки, оставляя их до утра.

  • Lipikar;
  • EUCERIN;
  • Cutibaza;
  • Atopiclair;
  • HIDRADERM Sesvalia (Sesderma);
  • Бепантен мазь;
  • Remederm silver;
  • TOPICREM;
  • Locobase Repair;
  • La Roche Posay Iso-Urea MD Baume Psoriasis и др.

При выборе кремов, которые способствуют заживлению трещин на руках, следует выбирать средства, в состав которых входят:

  • ланолин и Д-пантенол;
  • витамины А, F и Е;
  • экстракты: прополиса, подорожника, черной сосны, ромашки, авокадо, мать-и-мачехи, виноградных косточек, сибирской лиственницы;
  • эфирные масла: мяты, пихты сибирской, ромашки, белой пихты, лимона, чайного дерева;
  • масла: авокадо, арахиса, облепихи, календулы, жожоба, оливкового дерева, моркови, миндаля.


Народные средства

Народная медицина предлагает использовать для лечения трещин на руках различные ванночки, маски и мази. В большинстве случаев эти средства оказываются эффективными и существенно улучшают состояние кожи на руках. Перед их применением следует убедиться в отсутствии аллергических реакций на компоненты народного рецепта.

Ванночка для рук с льняным семенем

Две столовые ложки семян льна залить 500 мл кипятка и проварить на медленном огне около 5 минут. Дать отвару настояться в течение получаса. Процедить и добавить жирные сливки. Окунуть руки в полученный раствор и подержать их там 10-15 минут. Кожу просушить и нанести на нее увлажняющий крем. Такие ванночки можно проводить ежедневно.

Маска из масла сирени

Для приготовления масла наполнить доверху чистую и сухую стеклянную емкость цветами сирени и залить их оливковым маслом. Настаивать в темном месте около трех недель, периодически встряхивая. Масло процедить, подогреть, смочить им салфетки и обернуть руки на 20-30 минут. Процедуру можно проводить несколько раз в неделю.

Такое же целебное масло можно приготовить из цветов белой лилии.

Маска из банана, облепихового масла и меда

Размять мякоть банана и добавить в нее по чайной ложке меда и масла облепихи. Смешать и нанести на чистую кожу рук. Держать маску около 40 минут. Смыть теплой водой и нанести на руки увлажняющий крем. Процедуру можно проводить несколько раз в неделю.

Маска из сырого картофеля и молока

Натереть на мелкой терке клубень картофеля и добавить в кашицу немного жирного молока. Смесь нанести на руки и одеть на них хлопковые перчатки. Через 2 часа смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем. Процедуру можно проводить несколько раз в неделю.

Мазь из прополиса

Нагреть на водяной бане 50 г вазелина и добавить в него 10 г прополиса. Нагревать еще около 10 минут, постоянно помешивая. Полученную мазь наносить на трещины несколько раз в день.

Тактика лечения трещин на руках будет зависеть от причин, вызвавших их появление, и степени выраженности повреждений. При выявлении заболевания, которое может вызвать такие повреждения кожных покровов, больному будет назначен курс терапии основного недуга.

Если появление трещин было вызвано , то больному рекомендуется нормализовать свое питание и принимать витаминные препараты и витаминно-минеральные комплексы. Выбор таких средств лучше доверить врачу, т. к. только он может правильно подобрать необходимый для больного препарат, рассчитать дозу и определить длительность лечения.

Во время лечения больному необходимо минимизировать воздействие негативных внешних факторов, которые могут усугублять состояние кожи рук. Такие комплексные меры помогут быстрее избавиться от повреждений.

Для более быстрого заживления трещин больному рекомендуется применять средства для местного лечения. Их выбор зависит от степени повреждения кожных покровов и основного заболевания, вызывавшего появление трещин.

В данной статье мы разберем, по какой причине возникают трещины на руках и как от них избавиться.

Различные повреждения на пальцах рук, которые вызваны не механическим способом, часто могут сопровождаться кровотечением и дискомфортными ощущениями. Они имеют не только непривлекательный внешний вид, но и усложняют работу и препятствуют полноценной жизнедеятельности человека.

Глубокие, незаживающие трещины и шелушение кожи на пальцах рук, около ногтя, на подушечках, фалангах, суставах: причины

Наиболее часто трескается область, где кожа тонкая, например, на изгибах пальцев, также в межпальцевой перегородке. Однако, и в местах, где кожа имеет дополнительный слой клеток, она также подвергается внешнему воздействию и может легко повредиться. Растрескивание кожи рук приносит дискомфорт человеку и мешает в быту. При этом, если проблема практически неизлечима и имеет хронический характер, человек должен отказаться и от ряда профессий, например, повара, массажиста.

При поврежденных фалангах кистей рук повышаются риски бактериальных и грибковых инфекций кожи, которые могут привести даже к заражению крови. Поэтому при первых же проявлениях заболевания стоит сразу же обратиться к специалисту и решить эту проблему.

Стоит помнить, что различные кремы для рук могут решить проблему только на некоторое время, иногда они помогают справиться при длительном пользовании, но если рана долго не заживает и хуже того — гноится, то не обойтись без медикаментозного вмешательства.

Особенно болезненно заживают раны на подушечках пальцев, человек при этом, не может печатать на клавиатуре, писать, готовить и заниматься домашними делами. При раздражении вокруг ногтя создаются благоприятные условия для развития грибковых инфекций. Подобные проблемы могут возникнуть после маникюра или педикюра с использованием нестерильных инструментов.

Существует ряд причин, по которым могут возникнуть те или иные проблемы с поражением кожи пальцев рук. К тому же, симптомы, сопровождающие повреждение эпидермиса могут свидетельствовать о заболеваниях внутренних органом, поэтому требуют медицинского обследования.

Основные причины:

  • Резкие перепады температуры, особенно в период смены сезона
  • Низкая влажность воздуха в доме, или высокая температура в помещении
  • Длительное соприкосновение с различными химическими раздражителями
  • Работа с водой длительное время, т.к. кожа сильно размокает и после сушки может потрескаться или шелушиться. Особенно если при этом использовать стиральный порошок или моющее средство
  • После мытья посуды или уборки без использования перчаток с моющим средством, которое содержит высокое количество ПАВ
  • При регулярном соприкосновении с ледяной водой или льдом
  • При недостаточном и нерегулярном уходе за руками, не увлажнении кожи
  • После использования косметических кремов или мазей, у которых истек строк годности
  • При использовании косметических средств, которые не подходят для типа кожи
  • Продолжительное воздействие прямых солнечных лучей
  • Грибковые заболевания: кандидоз и дерматофития

ВАЖНО: Кандидоз – возникает чаще всего у женщин, которые ведут домашнее хозяйство. Сопровождается покраснением, белым налетом на трещинах и уплотнением кожи. Дерматофития нередко поражает только одну кисть. Долго лечится. Сопровождается неприятным зудом, высыпаниями, покраснением и шелушением.

  • Недостаток витаминов А, С, Р. Часто проявляется после того, как человек вел диетический образ жизни, особенно после голодания, сопровождается шелушением, кожа становится нежной и чувствительной к внешним факторам
  • Атопический дерматит – сопровождается болезненными трещинами и часто проявляется у детей
  • Экзема, характерна шелушением, часто уплотнениями кожи, что часто проходит болезненно и приносит огромный дискомфорт, а трещины со временем становятся очень глубокими
  • Псориаз. Данное заболевание сопровождается множеством неприятных симптомов, в том числе и поражением пальцев рук. Кожа трескается, огрубевает и шелушится, это приносит не только дискомфорт, но и внешне выглядит не очень эстетично.
  • Сахарный диабет. Кожа рук при таком заболевании сухая и поэтому трескается.


Кожа выполняет роль индикатора, который показывает любые изменения в организме человека. При первых проявлениях заболевания эпидермис реагирует и преподносит определенные сигналы. Выражается это в основном высыпаниями, покраснением, шелушением и т.д. Поэтому трещины на пальцах рук, фалангах, ладонях могут свидетельствовать о возникновении того или иного заболевания.

Что делать при трещинах на пальцах рук у взрослых и детей: лечение

Правильное и своевременное лечение гарантирует быстрое выздоровление. Для того, чтобы решить проблему стоит сразу же разобраться в чем причина. Поэтому лучшим решением при появлении каких-либо изменений на коже, будет обращение к дерматологу или лечащему врачу.

  • Если раны не слишком глубокие, можно воспользоваться кремом для рук с заживляющим эффектом. В составе мази должны быть компоненты со смягчающим, увлажняющим и противовоспалительным свойством.
  • Если же раны более глубокие или не заживают больше недели, стоит воспользоваться аптечными средствами.
  • Кожа рук, особенно пальцев, достаточно тонкая, при повреждениях нередко сопровождается кровотечением, поэтому требует постоянного увлажнения.
  • Дополнительно стоит укрепить иммунитет, это поможет снизить риск заражения грибковыми и бактериальными инфекции, т.к. организм сможет противостоять воздействию данных факторов.
  • Полезно избавиться от вредных привычек, в пищу употреблять больше продуктов растительного происхождения, пить как можно больше чистой воды без газа и отказаться от алкоголя.
  • Также благоприятному лечению подобного заболевания способствует употребление в свой ежедневный рацион продуктов, которые богаты витамином А и Е.
  • Такие витамины содержатся в яйцах (больше подойдут перепелиные), молочной продукции, рыбе, тыкве, абрикосах, орехах, сухофруктах и т.д.


В случае, если вы ощущаете зуд, а трещины сопровождаются покраснением или высыпаниями, необходимо использовать для заживления ран фунгицидные кремы, мази или компрессы. Они способны прекратить распространение инфекционных болезней.

  • Косметические препараты для лечения различных раздражений на пальцах рук нужно использовать с алоэ вера, витамином А и Д. А при кровотечениях нужно воспользоваться медицинским клеем.
  • Если раны не заживают, их стоить лечить, как и другие открытые раны и порезы. Руки тщательно промыть под теплой водой с мылом. Воспользоваться антибактериальной мазью и заклеить поврежденный участок пластырем. А во время работы по дому стоит надевать напальчник, или перчатки.

Также, важным моментом в данной проблеме является мыло, которым вы моете руки. Оно должно быть только с увлажняющим эффектом. А после мытья рук пользоваться тканевым полотенцем, лучше всего использовать одноразовые бумажные полотенца или салфетки. После – нанести увлажняющий, защитный крем.

Профилактика куда лучше, чем лечить столь болезненные повреждения. Конечно, это не касается хронических заболеваний, т.к. предотвратить появление той или иной болезни достаточно сложно.



Стоит помнить некоторые правила:

  • Не мыть руки антибактериальным мылом и не мыть посуду антибактериальным моющим гелем, т.к. такие средства очень сушат кожу рук.
  • Стоит использовать резиновые перчатки при работе с водой, порошком, моющим и т.д.
  • Стоит пользоваться кремами для рук, особенно в зимнее время. Крема должны быть жирными и иметь восстанавливающие свойства.
  • Если у вас, время от времени, возникают проблемы с кожей рук, стоит тщательно за ними ухаживать – делать маски и компрессы. К тому же уход должен быть регулярным.

Если же проблема возникла, от нее можно избавиться медикаментами, а также методами народной медицины.

Лучшие мази при трещинах на пальцах рук: список, способ применения

Одними из распространенных способов лечения различных раздражений на поверхности кожи считаются крема и мази. При небольших трещинах можно воспользоваться следующими аптечными препаратами:

  • «Зеленая аптека» на основе трав
  • Мазь «Биодерма»
  • «Боро Плюс»
  • «Рилана»
  • «Спасатель» и «Хранитель» — это заживляющие бальзамы


Когда проблема носит более сложный характер и долго не заживает, стоит воспользоваться ранозаживляющими средствами, например:

  • Мазь Вишневского – самая распространенная мазь в борьбе с подобными проблемами
  • «Дексапантенол»
  • Клей «Суфакрилат»
  • Клей БФ-6

Данные средства стоит наносить на вымытые и сухие руки в комплексе с антисептиками, такими как – перекись водорода, Мирамистин, Хлоргексидин.



  • Ламизил. Имеет противогрибковое воздействие
  • Бепантен. Проверенное средство, которое отлично заживляет раны и трещины. Пользоваться можно даже детям
  • Бальзамед. Отлично увлажняет кожу, тем самым, благоприятно влияет на скорейшее заживление поврежденных клеток
  • Фингерфикс. Использовать нужно в том случае, если кожа повреждена сильными морозами или обветрилась. Образует защитную пленку
  • Радевит. Содержит витамины А и Е. Именно поэтому отлично заживляет поврежденные участки кожи рук. Также подходит для чувствительной кожи
  • Лекарь. Содержит сок алоэ, который способствует заживлению ран

При покупке мази для лечения трещин без назначения врача, стоит обращать внимание на содержания гормонов в препарате. Такие средства помогают моментально, но только от воспаления, а вот раны будут заживать очень долго, т.к. такие препараты затормаживают процесс восстановления клеток.

Также заживляют раны на руках следующие медикаментозные препараты:

  • На основе декспантенола – Д-пантенол
  • Мазь Солкосерил
  • Метилирациловая мазь
  • Апилак – имеет заживляющий эффект, т.к. Производится на основе продуктов пасечников
  • Банеоцин


Можно воспользоваться и различными маслами, например масло жожоба, оливковое, кукурузное, масло чайного дерева, облепиховое масло ши и пр. Особое место занимает масло кедра. Стоит воспользоваться льняными салфетками, которые нужно смочить в масле и нанести на поврежденный участок. Кроме аптечных средств существует множество домашних рецептов масок и отваров, которые отлично справляются с подобной проблемой, о них мы расскажем далее.

Мазь ФингерФикс: как пользоваться от трещин на руках?

Мазь ФингерФикс – это отличное медикаментозное средство для заживления и восстановления ран на руках, трещин, повреждений, шелушения.

  • В составе данного продукта содержаться витамины и микроэлемента, которые способствуют заживлению поврежденного эпидермиса.
  • Помогает при повреждениях кожи, которые образовались при воздействии на ткани агрессивных химических средств, а также, при воздействии окружающей среды (перепады температур, холод, сухость и пр.). Если же причина появления трещин на руках – это нехватка витаминов, также стоит воспользоваться данной мазью.
  • Помогает также при мелких порезах и шелушении на руках. Если рана глубокая, то данный препарат нужно использовать в комплексе с антисептиками.
  • Предварительно перед использованием стоит хорошо вымыть руки с мылом, тщательно просушить, и подготовить пластырь или марлевую повязку, в зависимости от размера повреждения.


  • Небольшое количество средства нанести на поврежденный участок. Мазь образует тонкую защитную пленку. Адгезионные свойства крема проявляются после увлажнения, поэтому после того, как вы нанесете средство на участок кожи, его нужно слегка смочить водой. Использовать можно палец или ватную палочку. После, покрыть рану повязкой или пастырем и не снимать до следующего применения мази.
  • Перед следующим применение смыть остатки теплой водой. Для достижения желаемого результата достаточно всего 2-3 процедуры, которые нужно проводить утром и вечером.

Данный препарат нельзя использовать при ожогах, также, стоит избегать попадания в глаза. Перед нанесением непосредственно на поврежденный участок кожи, стоит почитать состав продукта и использовать только в том случае, если вы уверенны что после применения не возникнет аллергической реакции.

Народные средства для лечения трещин на пальцах рук: рецепты

В народной медицине можно найти огромное количество различных способов самодельных масок для улучшения состояния кожи рук, в том числе для заживления трещин на ладонях и пальцах. Важно помнить, что после различных процедур нужно наносить на кожу жирный крем для рук, для того чтобы восстановить защитный слой эпидермиса.

Ванночки для лечения трещин:

  1. Смешать липовый цвет, ромашку сушеную и шалфей в равных количествах. По 1 ст.л. будет вполне достаточно. Заварить в 3 ст. воды. Дать отвару остыть и опустить руки на 20 мин. Затем промокнуть бумажным полотенцем и нанести жирный крем.
  2. Размешать 1 ст.л. крахмала в 1 ст. кипятка. Полученную смесь надо развести в пол-литре кипятка и попарить руки в течение 15 мин. Такое средство размягчает кожу и заживляет раны. Проводить процедуру нужно каждый вечер минимум 5 дней подряд. После процедуры наносить крем.
  3. 1 стакан молока и 1 стакан кипяченой охлажденной воды перемешать, добавить пару капель глицерина и 2 ст.л. с горкой кукурузного крахмала. Опустить руки в смесь не меньше чем на 10 мин.
  4. Для этой маски понадобиться очень жидкая овсянка на молоке, к каше нужно добавить пару капель оливкового масла и 1 ч.л. меда. Опустить руки на 15 мин., смыть теплой водой и нанести крем на пораженное место.


Компрессы и маски:

  1. Смешать 1 яичный желток, 1 ст.л. жидкого меда и 1 ст.л. оливкового масла. Через 3-4 дня регулярного применения трещины проходят.
  2. Свежий огурец почистить и натереть. Кашицу использовать как компресс 30 мин.
  3. 1 ч.л масло какао, и такое же количество кокосового масла (можно использовать и другие), наносить смесь на всю ночь, процедуру проводить минимум 3 раза подряд.
  4. Смешать натуральный йогурт (2 ст.л) сок лимона (1 ч.л.). Нанести на 15 мин и смыть остатки теплой водой.
  5. Перед сном массировать кисти с жирной сметаной или растительным маслом.
  6. Смешать 1 ч.л. меда, 1 ч.л. облепихового масла и ½ часть банана. Перемешать в однородную смесь и нанести на руки на 1 час. Смыть теплой водой.
  7. Смешать один тертый картофель и пару ложек молока, оставить на руках пару часов. Для такой процедуры понадобятся тканевые перчатки.
  8. Смешать 1 желток с соком одного лимона, и размешать в 1 ст.сметаны. Завернуть в пищевую пленку и укутать в полотенце на 30 мин.

Такие средства хороши не только своей дешевизной, но и потому, что не содержат раздражающих элементов, которые могут вызвать аллергическую реакцию. Если длительное время никакие средства не помогают, стоит обратить внимание на ваш образ жизни, возможно, нужно избавиться от самой проблемы, по которой возникают трещины или шелушение. Например, если кожа трескается от мороза, нужно одевать перчатки перед выходом на улицу, или вы пользуетесь бытовой химией без защитных перчаток.



Также, обратите внимание на собственный рацион, питание и образ жизни, ведь недостаток витаминов может отражаться на коже рук. Не стоит употреблять много кофе, зеленого чая и отказаться от курения и спиртных напитков. Это сушит кожу и делает ее очень чувствительной к окружающим раздражителям.

Сколько лечить трещины на больших пальцах рук?

Трещины и шелушение на кистях, фалангах и пальцах рук портят не только внешний вид, но и приносят массу неприятных ощущений и дискомфорт при работе руками.

  • Лечение зависит от масштаба проблемы и от причины возникновения. Если трещины неглубокие, и вы сразу же начали процесс лечения, то такая проблема может пройти уже через несколько дней.
  • Но в случае, если проблема не уходит даже после многочисленных процедур, то лечение может затянуться на несколько лет. Поэтому, очень важно, вовремя обратиться к специалисту, чтобы данное заболевание не принесло дискомфорт в дальнейшем.

Важно выяснить причину возникновения трещин, чтобы в дальнейшем не произошло рецидива. В основном, если однажды произошла проблема, то она может повториться вновь, если не убрать источник или раздражитель.

Видео: Правильное лечение трещин на пальцах рук

Образование трещин на руках свойственно как для мужчин, так и для женщин. С появлением трещин кожа начинает высыхать, чесаться и шелушиться. Трещины могут различаться по глубине поражения. Возможно самостоятельное и быстрое их исчезновение, но чаще дискомфорт и болевые ощущения долго сопутствуют процессу заживления.

Появление трещин может произойти в любое время. Причинами для их образования может выступать множество факторов: от климатических условий до сбоев в работах систем организма. Далее будут описаны причины, почему сохнет и трескается кожа на руках, и как ее можно лечить.

Трескается кожа на руках

Образование трещин на руках

Почему трескается кожа на руках и на ногах? В запущенных случаях кожа может треснуть до выступления капель крови. Главной причиной трещинообразования является ослабление защитных свойств кожного покрова. Он становится не в состоянии выдерживать отрицательное воздействие внешних факторов. Состоящий из белков и жиров, предотвращающих пересыхание кожи, эпидермис становится зависим от выработки этих компонентов организмом. Что, в свою очередь, зависит от того, в каком состояние здоровье, и генетической предрасположенности.

Причины трещинообразования

Среди факторов, влияющих на состояние кожи, можно выделить две большие группы: внешние и внутренние. Внешними факторами, выступающими причинами снижения барьерных свойств, являются:

  • сильный холод;
  • перегрев на солнце;
  • постоянное воздействие ветра;
  • перепады температуры;
  • недостаточная влажность воздуха;
  • постоянное взаимодействие с горячей/холодной или жесткой водой;
  • воздействие агрессивных химических средств;
  • воздействие адсорбирующих жидкость средств;
  • применение некачественных косметических средств.

Обратите внимание! Воздействие указанных факторов приходится на поверхность рук. Появление трещин в таком случае на кончиках пальцев, между ними или на ладонной части происходит нечасто.

За образование трещин среди внутренних факторов отвечают:

  • различной этиологии кожные болезни (псориаз, экзема, грибок и т.д.);
  • нарушения обмена веществ, обусловленные гормональными сбоями;
  • заболевания эндокринной системы;
  • аллергия;
  • дефицит витаминов и минеральных веществ, связанный с неполноценностью питания;
  • болезни ЖКТ, обуславливающие неполное всасывание питательных элементов;
  • синдромы Шегрена и Рейтера;
  • дисбаланс водно-солевого обмена;
  • возрастные процессы.

К сведению. Обусловленные внутренними факторами трещины могут образовываться на любом участке кожи.

Избавление от сухости кожи на руках

Самостоятельное наблюдение за изменением внешних факторов позволит предпринять профилактические меры. В отсутствии внешних факторов следует получить консультацию врача. Проведенные обследования позволят определить диагноз, составить план лечения.

Правила мытья рук

Следуя правилам мытья рук, можно предотвратить появление шелушения и трещинообразования. Нужно использовать средней температуры воду и кремовое мыло. После помывки подсушить кожу при помощи мягкого полотенца и обработать увлажняющим кремом.

Важно! Сталкиваясь в профессиональной сфере с частым мытьем рук, нужно отдать предпочтение специальным дезинфицирующим гелям и салфеткам.

Использование средств на основе спирта оказывает более мягкое воздействие на кожный покров, по сравнению с мылом и водой.

Выбор увлажняющего крема

Выбирая увлажняющий крем, нужно обратить внимание на присутствие двух компонентов:

  • Смягчающие средства придают мягкость, гладкость и эластичность, благодаря образованию смазки на поверхности кожи. Такой эффект обуславливается стеаратом глицерина, маслом жожоба, ланолином и скваленом;
  • Избавить кожу от пересушивания можно с помощью гиалуроновой и молочной кислот, сорбита и глицерина.

Для огрубевшей и сухой кожи лучше выбирать жирные крема с вазелином, маслом Ши, пчелиным воском, маслом какао и диметиконом. Их нужно наносить по несколько раз за день. Смазывая руки перед сном, нужно надеть косметические перчатки, оставив их до пробуждения.

С помощью медицинских препаратов

Важная информация! Использование медицинских средств должно быть после консультации с врачом.

Среди причин, ответственных за появление трещин, можно выделить недостаток витаминов. Применение витаминно-минеральных комплексов, назначенных врачом, позволят восстановить кожный покров.

Для местного лечения основываться нужно на степени поражения кожи. Популярны следующие средства:

Мирамистин

  • Хлоргексидин, Мирамистин;
  • мазь Солкосерил, Левомеколь;
  • препараты на основе дегтя;
  • противозудные и противогрибковые крема;
  • местные противовоспалительные средства.

Продолжительность лечения назначается врачом. Менять или останавливать курс терапии не рекомендуется.

Важно! При ощущении зуда следует нанести визит к врачу для проведения исследования на грибковые инфекции.

В косметическом салоне

В салоне могут предложить провести сеанс масляной аппликации или нанести профессиональную маску. Наиболее эффективным средством является парафинотерапия. Она позволяет быстро освободиться от шелушения и трещин, возвращая мягкость кожному покрову.

Народные рецепты для кожи рук

Существуют народные рецепты средств, позволяющих восстановить состояние кожного покрова.

Обратите внимание! Перед использованием рецепта нужно проверить кожу на отсутствие аллергической реакции на его составные компоненты.

Лечебные ванночки

Каждый день можно принимать ванночки из отвара льняного семени. Залив 2 ст. ложки семян 0,5 л кипящей воды, проварить 5 минут. Настоять полученный отвар на протяжении 30 минут и профильтровать после. При возможности можно добавить густые сливки.

Отвар из овсяных хлопьев и оставшуюся воду от вареного картофеля также можно использовать в качестве ванночек для сухой кожи рук. Простокваша и молочная сыворотка оказывают размягчающее действие, ускоряя процесс заживления.

Для получения эффекта от ванночек нужно окунуть руки и оставить погруженными в ванночку на 20-30 минут. После процедуры просушить руки и использовать увлажняющий крем.

Мази

Для быстрого заживления трещин хорошим действующим эффектом обладает мазь с прополисом. Разогреть в соотношении 5:1 прополис с вазелином в течение 10 минут на водяной бане. Готовую субстанцию наносить на пораженные места по несколько раз в день.

На заметку. Мази из лекарственных растений насытят кожу ладоней витаминами.

Измельчив блендером подорожник или календулу, залить оливковым маслом и добавить ложку вазелина или растопленного сала. Полученную смесь остудить и хранить в прохладном месте.

Виды масок

Каждые 2-3 дня можно делать маску из сиреневого масла. Потребуется наполнить глубокую посуду цветами, полностью покрыв их оливковым маслом.

Обратите внимание! Для приготовления этой маски лучше выбрать посуду из стекла.

Выдержать массу нужно в течение 21 дня, систематически встряхивая. После этого масло освободить от цветов, профильтровав, разогреть и вымочить в нем отрезы ткани или салфетки, которыми нужно на 20-30 минут обернуть руки.

Подпитать кожу можно маской на меду, с бананом и облепиховым маслом. Размяв в пюре банан и добавив по 1 ч. ложке мед и облепиховое масло, нанести массу на руки. Выдержать 40 минут, сполоснув после чистой водой и намазав увлажняющим кремом.

Виды масок

  • скорректировав общее питание, чаще пользоваться средствами по уходу;
  • эффективнее применять более жирные крема в любое свободное время в течение дня;
  • пользуясь питательным кремом или мазью на ночь, нужно надевать хлопчатобумажные перчатки;
  • следить за влажностью воздуха в помещении;
  • надевать перчатки в помещении перед выходом на улицу;
  • отказаться от травмирующих гидролипидную оболочку скрабов.

Профилактика сухости кожи

  • пользоваться плотными резиновыми перчатками при работе с химическими веществами или с почвой;
  • мыть руки теплой водой и кремообразным мылом;
  • наносить питательные средства после негативного воздействия;
  • выбирать качественную косметическую продукцию;
  • использовать защитные крема;
  • носить перчатки при понижении температуры на улице;
  • сбалансировать питание по потребляемым витаминам;
  • употреблять фильтрованную воду;
  • в помещениях с сухим воздухом установить увлажнители.

Обобщая вышесказанное, можно сказать, что образование трещин является распространенной проблемой, вызываемой спектром различных факторов. Это могут быть кожные заболевания, нехватка витаминов, неграмотный уход и излишнее воздействие внешних факторов. Для получения индивидуального ухода нужно обратиться к специалисту, который. проанализировав состояние здоровья, выпишет план терапии.