Péče o vlasy doma. Příčiny statické elektřiny na vlasech a jejich řešení
Holky, ahoj, moji milí!
V dnešním článku jsem pro vás shromáždil všechny „lahodné“ věci ze své OSOBNÍ ZKUŠENOSTI.
Jak pečovat o své vlasy, aby byly zdravé a krásné, upravené a vypadaly jako luxusní krása! ☺
Popsal jsem vše, čemu považuji za nutné věnovat pozornost a „musí být dodržován“, pokud opravdu, ale opravdu chcete, aby stav vašich vlasů každý den lahodil našim očím!
A pro nás holky je to TAK důležité, že?
Z tohoto článku se dozvíte:
Jak pečovat o své vlasy, aby byly zdravé a krásné?
Samozřejmě, že k jakémukoli problému je třeba přistupovat KOMPLEXNĚ, jak se říká „útočit“ ze všech stran
Výsledek pak bude úplně jiný, než „něco takového vytrhnout z kontextu...“, zkusit to udělat, po pár takových pokusech výsledek nevidět, všeho nechat a říct: „No, no... nejde to!"...
Jde to, JAK to jde, holky!☺
Stačí to udělat SPRÁVNĚ:
- přistupovat k problému komplexně, jak se říká, jak zvenčí, tak zevnitř,
- vyzkoušet různé možnosti,
- podívejte se, co lze zlepšit
- přizpůsobte se doporučení nikoli SEBE, ale DOPORUČENÍ – „aby vám vyhovovalo“
Každý jsme jiný, máme (všichni!) jiná „počáteční data“: různé preference, jiný stav vlasů, typ vlasů, jiný zdravotní stav, což je velmi důležité!
Proto si sami budete muset vybrat, experimentovat, vzdát se něčeho v procesu s pochopením, že to NENÍ vaše... Ale něco (co dává výsledky) - nechte a používejte to dál!
A skeptikům, kteří říkají, že jejich vlasy "přirozeně" nejsou wow a že se s tím nedá nic dělat, řeknu: "Když ano, uděláte to!"
Ano, geny jsou geny a jak se říká, proti přírodě nelze „šlapat“.
A nebudete moci ÚPLNĚ změnit vlasy (no, možná prodlužovat...). Ale kvalitativně ZLEPŠIT jejich stav, dokonce i VÝRAZNĚ kvalitativně zlepšit - je to docela možné, dívky, docela!
Inspirovaný? Myslím, že ano!☺
Co potřebujete, aby vaše vlasy byly vždy zdravé a krásné?
Je třeba se o ně řádně starat!!!
A to znamená:
- Vyčistěte si vlasy správně.
- Správně je hydratujte a vyživujte.
- Zpevněte a ozdravte vlasy masáží.
- Ostříhejte si vlasy správně.
- Namalujte je správně.
- Správně chraňte a upravte své vlasy.
- Jíst zdravé jídlo, který přispěje ke kráse vlasů.
- Užívejte další „superpotravinové doplňky“ pro krásu a růst vlasů.
- Aktivně se hýbejte a cvičte.
- Myslete správně (pozitivně).
To je v podstatě vše... Podle mého názoru moc ne, co?...
A pro ty, kteří jsou okamžitě „zakyslí“ tolika, co bude potřeba udělat, rovnou říkám – STOJÍ TO ZA TO!!! A rozhodnete se sami.
Ohledně toho, co je „správné“, chci říci toto: „správné“ NENÍ to, co říkám já nebo kdokoli jiný...
„Správné“ je, když VÁM něco vyhovuje, něco, co je pro vás pohodlné a přináší výsledky, které chcete!
Netvrdím, že jsem „konečná pravda“, ne! Jednoduše sdílím to, co je pro mě „správné“, co mi osobně vyhovuje.
A vy se snažíte rozhodnout, zda je to pro vás to pravé, zda to bude PŘESNĚ „správné“ pro VÁS a přinese výsledky!
Správné čištění nebo mytí vlasů
Zdá se, co je to a co? Vybrala jsem si šampon podle typu vlasů a hotovo, umyla jsem si ho pro své zdraví, co je na tom tak složitého?
A to jsem si myslela... Dokud jsem si neuvědomila, že „vybrat si šampon podle typu vlasů“ není všechno...
Navíc vám, holky, řeknu toto: JAKÝ šampon není v péči o vlasy VŮBEC nejdůležitější! Obecně platí, že šampon nebude na prvním nebo dokonce druhém místě!
Hlavní je, aby to bylo a neškodilo vašim vlasům!!!
1) Šampon
Účelem šamponu je účinně čistit, nic víc.
Pro posílení účinku jej můžete obohatit o esenciální oleje, které se okamžitě vstřebávají a mají okamžitý určitý účinek.
A žádné další nutriční složky nemají smysl.
Za prvé, doba kontaktu šamponu s vlasy je příliš krátká. Aby tyto nutriční složky dobře fungovaly.
A za druhé, aby tyto výživné složky fungovaly, musí být aplikovány PO umytí na čisté vlasy.
Jak v tomto případě s oblibou říkám: „Nejdřív je třeba UMÝT talíř a teprve potom si dát novou porci jídla,“ jinak se to ukáže jako nesmysl...
2) Solný peeling
Toto je velmi, velmi, velmi důležitý bod pro správné čištění vlasů a pokožky hlavy, dívky! Tomuto okamžiku přikládám velký význam.
To je stejně důležité jako čištění obličeje a těla peelingem.
Ucpané póry, pokožka pokrytá vrstvou mazu, prachu a jiných sekretů, „nedýchá“, trpí a vypadá špatně.
A nemůže se vší touhou vstřebat vše, co na ni v podobě masek a krémů nanášíme ve snaze zlepšit její stav... Že? A vlasy a pokožka hlavy jsou stejné!
3) Teplota vody
K mytí vlasů je vhodná pouze teplá voda a ne horká!
Často ti, kteří mají mastné vlasy, se snaží zbavit se nepříjemného „do pekla“ maštění vlasů, zkoušejí si vlasy důkladně umýt, dokud nebudou „skřípající“ a umýt je příliš horkou vodou, čímž dělají „medvědí službu“ do jejich vlasů.
Díky tomu se vaše vlasy méně mastí!
Další den - to samé znovu... Jako byste to neumyli...
4) Jak často byste si měli mýt vlasy?
Přečtěte si o tom více
5) Obohacení šamponů
Složení jakéhokoli šamponu lze vylepšit obohacením o pár kapek kvalitních esenciálních olejů (pokud na ně nejste alergičtí).
Vyberte si jakýkoli, který vyhovuje vašemu typu vlasů a bude vyhovovat vašim potřebám.
K tomu stačí nastudovat vlastnosti a účinky různých esterů na vlasy.
Více o esenciálních olejích na vlasy jsem psala v tomto
6) Závěrečné opláchnutí vlasů.
Bude prostě báječné, pokud se stane pravidlem, po každém umytí vlasů si je opláchnout bylinkovým nálevem nebo udělat aroma oplach!
Více informací o bylinkách na vlasy viz.
To vaše vlasy dokonale posílí, oživí, ozdraví a dodá jim ještě více luxusní krásy!
Stará „babiččina“ rada: poslední voda na závěrečné opláchnutí vlasů by měla být studená-studená. Pomůžeme tak „uzavřít“ vlasové „šupinky“ a vlasy budou vypadat hladší a zdravější a budou se méně poškozovat při česání.
7) Můj oblíbený „trik“ pokaždé, když si myji vlasy.
Vlasy si myji ne pod tekoucí vodou, když stojím ve sprše, ale po ní nad vanou a skloním hlavu dolů.
To pomáhá zlepšit krevní oběh ve vlasové pokožce, krev lépe proudí do vlasových folikulů, což znamená, že vlasy jsou silnější a zdravější. To je jedna věc.
A za druhé si před každým mytím vždy alespoň trochu promasíruji pokožku hlavy.
A pak při mytí aktivně pokračuji v masáži pokožky.
Nezbytně! Výsledkem je, že pár minut masáže PŘED a BĚHEM mytí vlasů poskytne jednoduše NÁDHERNÝ efekt, holky!
Správná hydratace a výživa vlasů
Po umytí je třeba vlasy hydratovat a vyživovat.
K tomu budeme potřebovat kondicionéry, masky a speciální vlasová tonika.
1) Balzám-oplach.
Toto je první krok po umytí vlasů. Stejně jako šampon by bylo také dobré obohatit o esenciální oleje, pokud je balzám neobsahuje.
Nejuniverzálnější a nejvíce „fungující“ pro vlasy jsou levandule, růže, neroli, ylang-ylang. Máta (pro ty, kteří chtějí svěžest a pro ty s mastnými vlasy), tea tree (na lupy).
Velmi vítané je také přidávat do balzámů.
Budou také vyživovat vlasy, protože balzám je stále v kontaktu s vlasy déle než šampon, takže je třeba mu „dát šanci“, aby pro krásu našich vlasů působil ještě efektivněji.
Trik, který osobně používám, a který mimochodem doporučuje mnoho zkušených kadeřníků: balzám na vlasech nedržte pár minut, jak se obvykle píše v návodu, ale půl hodiny (ideálně), nebo alespoň 15 minut! Pokud máte čas, samozřejmě...
A pak náš balzám (do kterého jsme předtím „přidali olej“) bude fungovat jako maska na vlasy!
2) Maska na vlasy
Může být buď domácí, domácí nebo „z tuby“. Ne vždy a ne každý má čas se šťourat přírodní masky, Chápu…
Navíc teď je to takhle obrovský výběr vynikající, přirozené a perfektně „fungující“ masky, se kterými se mnoho lidí nechce „obtěžovat“...
Osobně kombinuji: používám jak z obchodu, tak . A líbí se mi ten efekt!
rád bych oslovil vaše Speciální pozornost pro vlasové masky s keratinem. Tato látka je velmi důležitá pro krásu a zdraví vlasů! Šampony a kondicionéry jsou také obohaceny o keratin.
Lze jej zakoupit i samostatně ve speciálních internetových obchodech. A pak ji použijte sami a přidejte ji do svých domácích masek na vlasy! Doporučila mi to kamarádka kadeřnice. Budu to muset zkusit, pořád se mi to nedaří...
3) Vlasová tonika
Jsou určeny na vlasy a pokožku hlavy. Skvělé věci, holky! Velmi, vysoce doporučeno!
Vyrábějí se na bázi nějakého hydrosolu, obohaceného zpravidla o bylinné extrakty, éterické oleje atd.
Tonikum hydratuje kadeře prostě super!
Jejich aktivní složky navíc posilují vlasové folikuly, stimulují krevní oběh v pokožce hlavy, čímž snižují vypadávání vlasů a aktivují růst vlasů.
Existují také komponenty, které chrání vlasy před škodlivými vlivy. životní prostředí, a tak dále…
Složení těchto produktů se velmi liší a vždy si můžete vybrat přesně tonikum, které bude vyhovovat vašim potřebám!
Použití tonik na vlasy a pokožku hlavy je super snadné: lahvička je obvykle vybavena speciálním rozprašovačem, což je velmi pohodlné! Další vymožeností je, že si tonik můžete vzít vždy s sebou. Lahvička tonika obvykle nemá více než 100 ml. a snadno se vejde i do malé dámské kabelky!
Co jsem si všimla při používání vlasových tonik je, že moje vlasy zůstávají mnohem déle svěží a lesklé.
Dle mého názoru výborný výsledek! Zvláště důležité v letních vedrech, nemyslíte?
Velký výběr přírodních vlasových tonik, najdete Tady
1) Přípravky na ochranu vlasů
Jejich použití je nutností! Naštěstí je nyní výběr široký a každá dívka si může vybrat produkt, který potřebuje.
Osobně si vlasy vždy ihned po umytí, opláchnutí a tonizaci nanesu speciálním fluidním olejem. Může být aplikován pouze na konečky nebo na celou délku vlasů, pokud je to žádoucí.
Obsahuje spoustu přírodních olejů a dalších přírodních rostlinných složek.
Principem „fungování“ fluidního oleje je obalit každý vlas nejtenčím neviditelným filmem, který vlasy ochrání před různými poškozeními (mechanické – při stylingu a česání, tepelné – když jsou vlasy vystaveny horkým fénům, ondulace žehličky).
Tento tekutý olej je také určen k ochraně vlasů před slunečním zářením.
Neviditelný olejový film zabraňuje ztrátě vlhkosti, takže vlasy mohou zůstat zvlhčené, a tedy svěžejší a krásnější, mnohem déle!
Při aplikaci na vlasy tento olej nebrání přístupu vzduchu, vlasy „dýchají“ a jsou schopny perfektně fungovat.
Navíc v něm obsažené vynikající ingredience přírodní olejeÚžasně vyživují vlasy a stávají se zářivými, lesklými, silnými, elastickými a méně lámavými, což vám pomůže růst dlouhých vlasů mnohem rychleji, pokud je to váš cíl!
Oleje dokonale vyživují konečky vlasů a obnovují jejich strukturu, chrání před další delaminací. Když jsem začala používat tento tekutý olej, všimla jsem si, že se mi teď konečky štěpí mnohem méně!
Kromě toho je tento produkt velmi, velmi ekonomický; potřebujete ho jen trochu, abyste ho rozprostřeli po vlasech! A pro použití pouze na konečky vlasů - ještě méně...
N.B.! Při aplikaci jakýchkoli přípravků na ochranu vlasů (zejména na olejové bázi) je důležité „nepřehánět“ množství, jinak vlasy nebudou vypadat čistě...
2) Stylingové produkty.
Dobré vlasové stylingové přípravky obsahují různé přísady na ochranu vlasů.
A VELMI dobré prostředky- také vážně nepoškozují vlasy, protože jejich složení je co nejvíce "zbaveno" těch nejstrašnějších chemických složek (které mimochodem poškozují vlasy tím "nejhrubším" způsobem a zhoršují jejich stav prostě strašně !).
Nejlepší je tedy vybrat si přirozenější, organické produkty pro úpravu vlasů. Snadno je najdete v každém internetovém obchodě přírodní bio kosmetiky.
Těm, kteří něco takového opravdu, ale opravdu neakceptují, můžeme samozřejmě poradit úpravu vlasů pivem. a co? Vintage a 100% přirozenou cestou, kterou používaly naše babičky a prababičky
Jednou jsem si jako experiment zkusil upravit vlasy pivem. Styling je prostě železobetonový! Ale já tento efekt nepotřebuji, navíc se mi tento pocit na vlasech nelíbí, takže už to nedělám...
3) Gadgets pro vlasový styling.
Jedná se o všechny druhy speciálních vysoušečů vlasů, žehličky, kulmy, kužely atd.
Velmi dobré jsou vybaveny nejrůznějšími doplňkovými funkcemi, které jsou navrženy tak, aby pečlivě chránily vlasy před destruktivními účinky stylingu, a navíc také zlepšují vzhled a zdravé vlasy!
Toto je velmi široké téma a nebudu se jím teď zabývat.
Mohu vám jednoduše poradit, abyste si tuto problematiku prostudovali, zajímali se o všechny novinky a úspěchy oboru v této oblasti. Věřte mi, teď je tam tolik zajímavých věcí!
Možná budete, stejně jako já, mile překvapeni, kolik úžasných vlasových „věcí“ se dnes nabízí!
Pamatujte však, že jakýkoli přístroj na sušení a úpravu vlasů (i supermoderní), alespoň trochu, stále kazí strukturu vlasů, vysušuje vlasy, činí je matnějšími, křehčími atd.
Nejlepší je tedy samozřejmě fénování a styling pomocí kuželů a žehliček co nejvíce minimalizovat.
1) Jak si barvit vlasy?
Jakákoli barva na vlasy, i ta nejsuper-duper-přírodní, stále zhoršuje kvalitu vlasů a kazí jejich strukturu.
Protože se nemůže stát, že složení barvy, která je umístěna jako permanentní barva (a ne tón vlasů), se dlouho nesmývá a která 100% zakryje šediny, obsahuje VÝHRADNĚ PŘÍRODNÍ složky.
Může jich být málo. Nemusí být příliš agresivní, to ano. Ale stále tam budou.
Výjimkou je henna. Je to zcela přirozené. Ale stále to úplně nezakryje šedé vlasy. Zvlášť když šedé vlasy ne "jeden nebo dva", ale už slušně...
A pokud je první efekt takový, že šediny jako by byly přemalované, tak se po dvou až třech „mytích“ hlavy začnou šedivé „flitry“ opět hrdě lesknout na slunci...
Navíc čistou hennu (nebo hennu + basma) nelze používat často, vlasy velmi vysušuje a proto není vhodná pro ty, kteří již mají vlasy suché, lámavé a poškozené...
Musíte to vědět. Abych nebyl později naštvaný.
Mnoho let jsem k barvení vlasů používal výhradně hennu.
Pak jsem začala používat barvy na vlasy na bázi henny, říká se jim také ajurvédské barvy. Moc se mi to líbilo, vlasy jsem měla hladké, lesklé, nevysušené...
Problém s takovými barvami je, že výběr odstínů není tak velký... A mě prostě nebaví nosit rok co rok stále stejný odstín vlasů...
2) Kdy si ostříhat vlasy?
No, každá holka ti může říct, kdy si ostříhat vlasy, že?
Samozřejmě na dorůstajícím Měsíci! Pak porostou lépe a rychleji a budou také silnější. To je dokázáno staletími!
Mimochodem, i když máte dlouhé vlasy, konečky vlasů je potřeba pravidelně zastřihávat! V první řadě dodá vašim vlasům celkově upravenější a upravenější vzhled.
3) Osobní kadeřník
Nejlepší je vybrat si jednoho kadeřníka pro sebe a nechat se ostříhat pouze u něj. Obecně platí, že váš osobní kadeřník, jako je gynekolog, zubař a kosmetolog, by měl být trvalý!
Bude velmi dobré, když vám bude tato osoba příjemná, bude-li pro vás snadné a pohodlné s ní komunikovat.
Který bude nejen mistrem svého řemesla, ale který bude také dobře rozumět vám, vašim požadavkům, jak se říká, „beze slov“.
Což se vám teď bude zdát jako nejlepší volba. Bude prostě skvělé, když se s ním bude shodovat váš vkus, preference a vize ohledně účesů!
To jsou důležité body, na nich vlastně hodně záleží a je třeba je brát v úvahu, aby vás výsledek po návštěvě vašeho kadeřníka potěšil.
To je z mé osobní zkušenosti)
Masáž vlasové pokožky pro luxusní vlasy
Děvčata, toto je velmi, velmi, velmi důležitý bod v péči o vlasy, pokud chcete, aby byly zdravé, krásné a dělaly vám radost každý den!!!
Masáž posílí vaše vlasy, podpoří jejich růst, zlepší a udrží jejich dobrý vzhled a pomůže zbavit se lupů.
Navíc masáž hlavy před vlasovými maskami je zárukou, že výsledek z masky bude mnohonásobně lepší!
„Vedlejším bonusem“ pravidelné masáže hlavy je vymizení bolestí hlavy! A také takový stav, kdy se řekne „zakalená hlava“ – tedy rozmazané vědomí, neschopnost jasně myslet a rychle se soustředit, nějaká náhlá „ztráta“ logického myšlení! Kontrolovány!
Pro ty, kteří chtějí rychle růst vlasy a zastavit vypadávání vlasů, by pravidelná masáž měla být jako „Otče náš“ - bez ní se neobejdete!
Masáž si můžete udělat sami, můžete za tímto účelem navštívit salon - jak chcete... Ale pravidelně, kvalitní masáž pokožka hlavy musí BÝT!
Chápu, že nyní je životní tempo každého tak rychlé, že ne každý má možnost se zpříma posadit a cíleně masírovat a věnovat této činnosti určitý čas...
Je tu východ! Masáž můžete úspěšně „zavést“, integrovat do svého života takříkajíc „po malých dávkách“, po troškách, ale častěji:
- V prvním odstavci – „Správné čištění (mytí) vlasů“ – jsem mluvil o svém „masážním triku“, který používám při mytí vlasů. Tady to je, už existuje něco, co můžete použít...
- Dále: Často si masíruji pokožku hlavy, když dělám něco jiného, něco, co nevyžaduje přítomnost mých rukou a nevyžaduje plnou koncentraci.
Kombinuji, abych tak řekl... A čas se ušetří a práce je hotová!
Pohyb, cvičení a sport pro krásné vlasy
Zde je vše jednoduché: čím více se pohybujeme (zejména na čerstvém vzduchu), tím lepší je krevní oběh, což znamená, že celé tělo funguje mnohonásobně lépe!
Vlasy jsou součástí těla, což znamená, že s jejich zdravím a vzhledem bude vše mnohem lepší!
Správné (pozitivní) myšlení
Ano, moji drazí, vlasy také milují být milovány! ☺
A toto není jen další „esoterický ústup“, je to tak! Testoval jsem to na sobě mnohokrát.
Nemůžete své vlasy ošetřovat „automaticky“ – umýt je, česat, upravovat a běhat... ☺
OPRAVDU potřebují být milováni! Jakákoli manipulace s vlasy by měla být prováděna ne z pozice „jaká hrůza, nutně potřebuji umýt a učesat tuhle noční můru...“, ale z pozice „miluji tě, proto se o tebe starám .“
Myslím, že chápete, co tím myslím... ☺
Vlasy jsou živé, jsou součástí těla a tělo je opravdu nemá rádo, když se s nimi nevědomě zachází. Automaticky to považuje za nechuť k sobě a uráží se...
Správná výživa pro vlasy
O tom, jak důležitá je výživa pro krásu našich vlasů, jsem napsala celý článek.
Alena Yasneva byla s vámi, uvidíme se a ahoj!
Každá žena sní o krásných, zdravých vlasech, ale ne každá jimi je od přírody obdařena. Nicméně i husté, lesklé vlasy mohou ztratit svůj vzhled, pokud se o ně nebudete starat. A oslabené, nezdravé vlasy potřebují péči ještě více. Zdraví vlasů ovlivňuje věk, dědičná predispozice a stres. Hormonální změny klimatické podmínky, špatná výživa - to vše neovlivňuje tím nejlepším možným způsobem. Vlasy mohou být příliš suché nebo mastné, slabé, matné, poškozené. Někdy se vyskytují docela běžné nemoci jako lupénka nebo seborea, které mohou vést až k plešatosti, a pak bude nutná léčba u dermatologa.
Domácí péče o vlasy používáním přírodní prostředky a dokonce i jejich léčba v mnoha případech přináší pozitivní výsledky. Naše babičky neznaly žádné šampony, kondicionéry, oplachy nebo tonikum. Sami si doma připravovali přípravky pro péči o vlasy pomocí vaječného žloutku a medu, rostlinného oleje, žitného chleba, „živého“ piva, cibule, citronů, kořene lopuchu, nálevů z kopřivy, břízy, heřmánku - to vše posílilo vlasy a udělalo je svěží, hedvábné a lesklé.
Domácí vlasová péče zahrnuje krok za krokem a každodenní péči o pokožku hlavy a vlasy. Než si vyberete kosmetický přípravek nebo recept na domácí kosmetiku, musíte si vybrat ten správný. Na této fázi závisí další péče o vlasy a účinnost používání kosmetiky.
Domácí péči o vlasy lze rozdělit do několika fází:
Jak si správně mýt vlasy
Dodržujte několik pravidel:
1. Před mytím si vlasy důkladně rozčešte.
2. Šampon je nutné aplikovat dvakrát. Nejprve naneste produkty na ruce, trochu nařeďte vodou a napěňte, poté rovnoměrně rozetřete po pokožce hlavy. Vlasy by se měly během oplachování umýt šamponem a pěnou.
3. Pohyby při mytí vlasů by měly být jemné a směřovat od kořínků vlasů ke konečkům. V tomto směru jsou umístěny šupiny kutikuly. .
4. Dlouhé vlasy Raději je nesbírejte do trsu, aby se při praní nezamotaly. Zacuchané vlasy se při česání poškodí.
5. Při mytí vlasy o sebe příliš nedrhněte, abyste nepoškodili kutikulu a vlasový stvol.
6. Po umytí vlasů je třeba vlasy vysušit a rozčesat měkkým dřevěným hřebenem. Mokré popř Mokré vlasy Musíte je česat velmi opatrně, protože můžete poškodit jejich strukturu.
Při zašpinění je nutné si vlasy umýt. Existují určitá doporučení pro frekvenci mytí odlišné typy vlasy.
Jak často si mýt vlasy
Normální vlasy omyjte jednou za 7-10 dní citronovou šťávou nebo octem přidaným do vody (1 polévková lžíce na 1 litr vody).
Krátký suché vlasy myjte ne více než jednou za 10-12 dní a dlouhé jednou za 2-3 týdny. K mytí používejte měkkou vodu. Suché vlasy se dobře umyjí studenou vodou. Po umytí je užitečné je opláchnout odvary a bylinnými nálevy, které snižují suchost pokožky a dodávají vlasům lesk a hedvábnost. Šampony by měly být velmi jemné, s výživnými látkami (rostlinné oleje, lanolin, vaječný lecitin, hedvábné proteiny). Ještě lepší je mýt si vlasy přírodními produkty - vaječný žloutek našlehaný do pěny, kefír, jogurt nebo syrovátka, namočený žitný chléb.
Mastné vlasy je třeba umýt jednou za 4-5 dní teplou (35-40 C) nebo studenou vodou. Horká voda zlepšuje práci mazových žláz. Po umytí si vlasy opláchněte studenou vodou (stahuje se tím póry).
Oplachování vlasů
Oplachování vlasů proveďte ihned po jejich umytí. Oplachování vlasů odvary z heřmánku, kopřivy, čaje, piva, dubové kůry a dalších bylin jim pomáhá stát se objemnějšími, lesklejšími a zdravějšími.
Mastné vlasy Je užitečné opláchnout odvarem jitrocele, nálevem z řebříčku, provázku, máty, heřmánku, měsíčku, dubové kůry – tyto bylinky obsahují adstringenty. Zúžení pórů a inhibice činnosti mazových žláz.
Pro posílení vlasů zdravý opláchněte odvarem z kořenů lopuchu(lopuch, lopuch, tuřín). Jedná se o dvoumetrovou rostlinu s velkými listy ve tvaru srdce a její plody ulpívají na všem kolem. Lopuch je považován za plevel, ale je to vynikající medonosná rostlina a úžasný „vlasový lékař“. Používá se k posílení vlasů. Jeho kořeny obsahují bílkoviny a třísloviny, silice, pryskyřice, flavonoidy, fytosteroly, hořčiny, organické kyseliny, polysacharid inulin, karoten a vitamín C. Oddenky a kořeny lopuchu by se měly sklízet v dubnu až květnu nebo září až říjnu. Vykopané kořeny dobře opláchněte, abyste odstranili zbytky zeminy, nakrájejte na 1-2 cm kousky a osušte. Odvar z jejich kořenů se připravuje takto: vložte 1 litr vody do vodní lázně a přidejte 3 polévkové lžíce. lžíce sušených kořenů. Nechte působit 30 minut, poté vyjměte a nechte 10 minut působit. Sceďte a opláchněte vlasy.
Měl by vědětže odvary a nálevy léčivé byliny. Které se používají k opláchnutí vlasů a vtírání do pokožky hlavy, by měly být teplé. Lze je skladovat jeden den, ale je lepší je použít čerstvé. Po zákroku se vlasy vyždímají a hlava se sváže froté ručníkem. Sundají to za hodinu. Postupy by měly být prováděny v kurzech. Na 1-1,5 měsíce a poté bylinky vyměňte, aby nevznikla závislost.
Speciální péče: výživné masky, balzámy, oleje
Vlasy potřebují neustálé nasycení energií, zejména po barvení, trvalé a dalších procedurách, které způsobují poškození vlasů. Pro domácí péče lze použít na poškozené vlasy kosmetické nástroje, zakoupené v obchodě a vyrobené sami podle domácích receptur. Základní vlasová péče: masky, balzámy a oleje. Liší se svou činností a postupem aplikace.
Masky na vlasy
Masky na vlasy od přírodní produkty hrají důležitou roli v domácí péči o vlasy: vyživují vlasy užitečnými látkami a vitamíny, dodávají jim zdraví a krásu. Masky by se měly provádět 2-3krát týdně (v cyklech 12-15 procedur), kdy zničené vlasy jo a po každém třetím nebo čtvrtém mytí pro zlepšení vlasů. Masky by měly být připraveny v malých množstvích a okamžitě použity. Před jemným šamponováním se aplikuje domácí maska (po šamponu se aplikuje maska z obchodu). Maska by měla být teplá a svěží. Předem si připravte plastový sáček (fólii) a ručník nebo vlněnou čepici. Masku naneste masážními pohyby ke kořínkům vlasů a vtírejte do hlavy. Poté zabalte hlavu do igelitu a oblečte si ručník. Takto tvoříte parní lázeň pro působení opravného prostředku. Póry se otevřou a prospěšné látky proniknou do vlasové struktury a pokožky. Po určité době se vlasy opláchnou.
Před mytím je užitečné namazat mastnou pokožku hlavy a vlasy kyselým mlékem nebo nízkotučným kefírem, poté si kolem hlavy uvázat ručník a po 20-30 minutách masku opláchnout teplou vodou a hořčicí (1 polévková lžíce suché hořčice na 1 litr vody). Mrkvovou šťávu si také můžete vetřít do pokožky hlavy 2-3 hodiny před mytím vlasů. Pokud se vlasy po umytí velmi rychle mastí, je třeba pokožku otřít každý druhý den vatovým tamponem namočeným v citronové šťávě a alkoholu (1:1).
Balzám na vlasy
Balzámy dodávají vlasům zářivý lesk a pružnost, posilují a obnovují jejich strukturu. Aplikují se na vlhké vlasy po umytí. Buď se používají jako maska: nechají se pár minut působit a poté se smyjí, nebo se nesmývají vůbec: balzámy se dobře vstřebávají do pokožky a vlasů. Balzámy lze používat denně.
Olej na vlasy
Olej na vlasy se používá na suché konečky. 2-3 hodiny před mytím suchých vlasů je vhodné vetřít rostlinný olej nebo směs olejů (olivový, sezamový, mandlový, ricinový) do pokožky hlavy a vlasů, udělat lehkou masáž pro stimulaci krevního oběhu, a tím zvýšit přísun kyslík a živiny, a pak si hlavu svažte plastovým šátkem a froté ručníkem. Směs vaječného žloutku a 1 lžičky ricinového oleje můžete také vetřít do pokožky hlavy 30 minut před mytím vlasů.
Recepty na domácí péči o vlasy
Ovocný balzám na vlasy
Jablkovou a banánovou dužinu rozmačkejte a rozmixujte, přidejte pomerančovou šťávu v poměru (0,5:0,5:2) a 1 lžičku kmínu. Důkladně promíchejte a naneste balzám na vlhké umyté vlasy. Po 20 minutách opláchněte teplou vodou.
Tinktura z kopřivy a lichořeřišnice na vlasy
20 g drcených listů lichořeřišnice a kopřivy, odebraných ve stejných částech, se nalije 200 ml vodky a nechá se 10 dní na teplém místě. Poté přefiltrujte a otřete touto tinkturou pokožku hlavy 2-3krát týdně.
Bylinný odvar na oplachování vlasů
1 polévková lžíce. lžíci listů kopřivy, podbělu, jitrocele, třezalky nalít 1 litr vařící voda, zahřívejte ve vodní lázni 30 minut, přefiltrujte a po umytí tímto odvarem opláchněte vlasy.
Maska na vlasy ze zakysané smetany
2 polévkové lžíce. lžíce zakysané smetany se smíchají s 1 lžičkou medu a 2 lžičkami lopuchu, ricinového nebo olivového oleje, poté po troškách přidávejte 1,5–2 lžičky bílého jílu a důkladně promíchejte, dokud nezískáte hustou hmotu (v případě potřeby přidejte trochu více hlíny). Maska se nanese na vlasy po celé jejich délce, nasadí se sprchová čepice a kolem hlavy se uváže ručník. Po 20 minutách masku smyjte teplou vodou.
Heřmánková infuze na vlasy
3 polévkové lžíce. lžíce květů heřmánku se nalije do 0,5 litru vařené vody, zahřívá se ve vodní lázni po dobu 30 minut, nechá se 10 minut vychladnout a přefiltruje. Po umytí tímto nálevem opláchněte blond vlasy.
Žloutkovo-medová maska na vlasy
2 žloutky rozetřete se 2 lžičkami medu, přidejte 4 lžičky olivového oleje, dobře promíchejte a vetřete do pokožky hlavy. Hlava je svázána a ponechána 20 minut. Poté to smyjte.
Domácí maska na vlasy z citronové kůry
Citronovou kůru (na sucho) rozemelte v mlýnku na kávu na prášek (vezměte 6-7 citronů). Rozklepněte vejce a přidejte 2 polévkové lžíce. lžíce zakysané smetany. Smíchejte s práškem, asi 3 polévkové lžíce. lžíce. A masážními pohyby vetřete do hlavy. Nechte působit 30 minut a smyjte jemným šamponem.
Mytí vlasů žloutkem a olejem
Pokud jsou vlasy oslabené a hodně vypadávají, přidejte 1 polévkovou lžíci do žloutku. lžíce rostlinného oleje, 1 polévková lžíce. lžíce citronové šťávy a 4 polévkové lžíce. lžíce mrkvový džus, vyšlehejte do pěny a touto směsí si umyjte vlasy.
Nálev z lipových květů
4 polévkové lžíce. lžíce lipového květu se zalijí 0,5 l převařené vody, 15 minut se zahřívá ve vodní lázni a nechá se 45 minut louhovat. Po umytí proužky opláchněte tímto nálevem.
Medový balzám na vlasy
30 g květů heřmánku se nalije do sklenice 200 ml vroucí vody a nechá se 1 hodinu v uzavřené nádobě. Poté přecedíme, vymačkáme zbylou surovinu a přidáme 4 lžičky medu. Balzám by měl být aplikován na umyté a vysušené vlasy. Po 30 minutách opláchněte vodou.
Citronová šťáva na oplachování normálních vlasů
Pokud jste se koupali v mořské vodě, můžete si vlasy zjemnit opláchnutím vodou obohacenou o šťávu z jednoho citronu nebo 1 polévkovou lžíci. lžíce octa na 1 litr vody.
Posilující maska na vlasy s kefírem
Teplý kefír nebo jogurt se nanese na vlasy a vtírá se do pokožky hlavy. Nezapomeňte na utěrku a ručník. Po 30-40 minutách se vlasy umyjí teplou vodou. Maska dodá vlasům lesk a posílí je.
Maska z žitného chleba
Žitný chléb se zalije horkou vodou, a když zvlhne, vzniklá chlebová kaše se vtírá do pokožky hlavy a vlasů. Nasaďte si sprchovou čepici, uvažte si kolem hlavy froté ručník a masku nechte nasazenou po dobu 30-40 minut. Opláchněte teplou vodou, do které přidejte trochu citronové šťávy.
Domácí hydratační maska na vlasy s mořskou solí
1 lžička mořská sůl rozpustit ve 200 ml minerální voda a přidejte 1 polévkovou lžíci. lžíce mandlový olej. Po důkladném promíchání vetřete do pokožky hlavy a vlasů, nasaďte si sprchovou čepici a kolem hlavy si uvažte ručník. Po 15-20 minutách se vlasy umyjí teplou vodou. Tato maska je užitečná pro zvlhčení pokožky hlavy a vlasů.
Okurková maska na vlasy
1 okurka se nastrouhá na jemném plastovém struhadle, vymačká se šťáva a smíchá se se žloutkem a 2 lžícemi. lžíce soli. Směs se vtírá do pokožky hlavy a aplikuje se na vlasy. Udržujte masku po dobu 30 minut, poté smyjte teplou vodou.
Mytí mastných vlasů slepičím vejcem
100 g nastrouháme na hrubém struhadle dětské mýdlo a zředí se ve 100 ml vroucí vody. Poté přefiltrujte a přidejte 250 ml vodky. Rozklepněte jedno vejce, vetřete ho do pokožky hlavy a kolem hlavy si uvažte ručník. Po 5 minutách vlasy umyjte směsí mýdla a alkoholu a opláchněte studenou vodou.
Čajový odvar na oplachování vlasů
Tmavé vlasy je užitečné opláchnout čajovými lístky (2 polévkové lžíce čaje na 1 litr vody) - to jim dodává krásný odstín, lesk a činí je pružnějšími.
Maska na vlasy s kiwi a kefírem
Jedno kiwi oloupeme a rozmačkáme na kaši. Přidejte 4 lžíce kefíru (jogurtu). Nechte 15 minut pod ručníkem a smyjte.
Nálev z chmele a vinného kamene pro péči o vlasy
2 polévkové lžíce. lžíce drcených chmelových hlávek a 2 polévkové lžíce. lžíce květů tartaricus zalijeme 1 litrem převařené vody, zahříváme ve vroucí vodní lázni 10-15 minut, necháme 40 minut louhovat, přefiltrujeme a propláchneme teplým nálevem tmavé vlasy po umytí.
Zjemňující domácí maska se žloutkem
Tato maska zjemňuje vlasy a dodává jim lesk. Vyšlehejte dva žloutky se 4 polévkovými lžícemi. lžíce ricinového oleje a 2 lžičky glycerinu, pak přidejte 2 lžičky slabé jablečný ocet a dobře promíchejte. Aplikujte tuto směs na pokožku hlavy a jemně ji masírujte. Udržujte masku po dobu 15-20 minut, zavažte si hlavu ručníkem a poté opláchněte teplou vodou.
Oplachování vlasů březovým nálevem
Drcené březové listy (4 polévkové lžíce) zalijte vroucí vodou (0,5 l). Nechte 20 minut louhovat, nálev sceďte a vlasy opláchněte. Březový nálev dodá vašim vlasům lesk a hedvábnost.
Dýňová maska na vlasy
Zralá pomerančová dýně se nastrouhá a vymačká se 70 ml šťávy. Do šťávy přidejte po 1 lžičce olivového oleje, bazalkového oleje a ylang-ylang a vetřete směs do hlavy a vlasů. Po 30 minutách masku smyjte teplou vodou.
Mytí mastných vlasů hořčicí
Je užitečné umýt mastné vlasy hořčicí. 1 polévková lžíce. Lžíce suché hořčice se nalije do 0,5 litru teplé vody, dobře se promíchá a vetře se do pokožky hlavy a vlasů. Po 2-3 minutách se směs smyje. Vlasy se opláchnou infuzí nebo odvarem z bylin: kopřiva, podběl, jitrocel, třezalka.
Maska z fermentovaného mléka s hennou
Smíchejte vaječný žloutek se 2 lžičkami henny a 1 lžičkou kakaového prášku a směs zřeďte ve 100 ml sraženého mléka. Tato maska se aplikuje na umyté a vysušené vlasy, vtírá se do pokožky hlavy a vlasů. Poté klobouk a froté ručník na 30 minut. Opláchněte měkkou vodou. Barva vlasů se nemění.
Mytí mastných vlasů žitným chlebem
Několik kousků žitné strouhanky zalijeme horkou, ale mírně vychladlou vodou a necháme v uzavřené nádobě. Když chléb zvlhne, naneste pastu na vlasy a dobře rozetřete. Hlava je svázána polyethylenem a vlněnou čepicí. Po 20-30 minutách se vlasy důkladně umyjí vodou a opláchnou nálevem z bylin (šalvěj, máta, kopřiva, heřmánek, březové listy).
Přitahují pozornost, krásná lesklá hlava je považována za ukazatel zdraví a vynikající dědičnosti. Vzhledem k tomu, že každá žena si může vypěstovat dlouhé vlasy doma za relativně krátkou dobu, stojí za to to udělat. Správný přístup spočívá nejen v používání všemožných šamponů či masek na bázi přírodních produktů, ale v postupném odstraňování různých negativních faktorů, vyvážené stravě a správné péči o vlasy. Bude to chtít trpělivost, i když vaše vlasy byly v dětství husté a krásné. S věkem se tempo růstu z různých důvodů zpomaluje, a pokud začnete jednat náhodně, ani po roce nebo dvou nepřetržitého úsilí nedosáhnete požadované délky kadeří.
Co určuje rychlost růstu vlasů?
Kůže obsahuje folikul, váček s vlasovým folikulem. V závislosti na svém tvaru vlasy, sestávající z, rostou rovně nebo rostou kudrnaté.
Vnější obal tvoří tzv. kortikální vrstvu, která obsahuje pigment melanin v závislosti na stavu hormonálního pozadí, určuje barvu vlasů.
Na povrchu kůry jsou šupiny, které tvoří kutikulu, vnější vrstvu. Pokud šupiny k sobě těsně nepřiléhají, vlasy se zacuchávají, přestávají se lesknout a stávají se křehkými.
Když je zdraví v pořádku, krásný lesklý vzhled kadeří vydrží 3-4 dny po umytí, k čemuž se musí vytvořit dostatek mazu. Pokud je ho málo, objevuje se křehkost, pokud je ho moc, vlasy se rychle mastí.
Jak dlouho vlasy rostou? Zpravidla rostou na hlavě od 4 do 10 let. Za měsíc vyrostou různé délky. Ve večerních hodinách, stejně jako na jaře a v létě, se rychlost růstu zvyšuje. V průměru se prodlouží o 9-15 mm za měsíc. Složení vlasů je neustále aktualizováno, ztráta až 100 jednotek každý den je považována za normální.
Pomocí moderních léků na stimulaci vlasového folikulu je možné dosáhnout zvětšení délky maximálně o 1,5-2 cm za měsíc. Během týdne to bude asi půl centimetru nebo trochu více.
Správná výživa pro růst dlouhých vlasů
Chcete-li rychle růst vlasů do požadované délky, potřebujete vyváženou stravu.
Nejprve byste se měli vzdát zvyku mlsat rychlé občerstvení, vyloučit nebo minimalizovat příjem kořeněných, mastných a smažených jídel a sycených nápojů.
Je užitečné jíst více zeleninových nebo ovocných salátů, ale zeleninu a ovoce byste neměli míchat najednou. Je prospěšné jíst více zelené, zejména v sezóně. Pro výživu vlasového folikulu potřebujete dostatečný přísun potravin bohatých na draslík, chrom a betakaroten.
Nenahraditelným zdrojem živin jsou pivovarské kvasnice, které obsahují bílkoviny, spoustu mikroprvků, vitamínů, zejména skupiny B a B7 (biotin) a esenciálních aminokyselin. Během roku, aby se zabránilo vypadávání vlasů, předcházelo a eliminovalo lámavost vlasů, je užitečné vzít jeden nebo dva kurzy pivovarských kvasnic.
Abyste měli dostatek vitamínů, nezbytné pro růst vlasy dostatečné délky, stojí za to vybrat si vitamínový komplex a užívat jej v kurzech doporučených výrobcem. Nemusí to být drahé, důležitější je jeho účinnost a absence individuální nesnášenlivosti.
Co vám brání narůstat tlusté, dlouhé zámky?
Pokud je vaším cílem stát se majitelem atraktivní husté hlavy vlasů, musíte nejprve odstranit možné důvodyšpatné zdraví. Vypořádejte se s případnými lupy, stejně jako s tvorbou roztřepených konečků, nadměrnou suchostí nebo lámavostí, nadměrným vypadáváním vlasů.
Pokud se tak nestane, růst dlouhých vlasů na kráse nepřidá. Naopak budou vypadat extrémně nevábně.
- K odstranění roztřepených konečků se používají takzvané „horké nůžky“. Místo řezu je okamžitě utěsněno, a proto se konce přestanou štěpit.
- Měli byste se vyhnout používání vysoušeče vlasů, kulmy a žehličky. Mohou být použity jako poslední možnost, aby byly vlasy chráněny před tepelnými účinky vysoce kvalitním přípravkem. Je lepší vlasy sušit přirozeně, i když to trvá déle.
- Stojí za to opustit produkty chemického barvení, je lepší upřednostňovat přírodní hennu. Pokud musíte make-up pravidelně upravovat, měli byste si vybrat produkty, které neobsahují. Laky, pěny, pěny a gely používejte co nejméně. Mohou být použity pouze při zvláštních příležitostech.
- Nepoužívejte chemické lakování ani složitý styling.
- Vlasy potřebují ochranu před spalujícím sluncem. Kromě toho je nežádoucí přechladit folikuly.
- Nečesejte si rostoucí vlasy, dokud jsou mokré. Místo kartáče je lepší použít hřeben, ten je šetrnější.
- Různé sponky do vlasů, gumičky a bobby pins by neměly prameny poškodit, ale zároveň účes zafixovat.
- Zvyšují rychlost růstu vlasů, zlepšují jejich vzhled dodržováním denní rutiny, dostatkem spánku a odpočinku. Jak pěstovat dlouhé vlasy kladný postoj a převahu dobré nálady, je třeba se snažit ze svého života odstranit nervovou únavu způsobenou stresem doma nebo v práci.
Faktory přispívající k rychlému růstu dlouhých pramenů
Před použitím určitých receptů na růst dlouhých vlasů je důležité dostat se do správného psychologického myšlení. Proces růstu vlasů je pomalý a záleží na tom, jak vážná je touha, zda budete schopni dosáhnout výsledku nebo ne.
Pokud se opravdu chcete stát majitelem atraktivních kadeří, budete potřebovat trpělivost, zejména proto, že dlouhé prameny, které brzy rostou, začnou překážet, což je někdy velmi nepříjemné. Někdy se zdá, že je vše zbytečné, lokny zůstávají stejně dlouhé, a tak se chcete hloupého nápadu vzdát a jít ke kadeřníkovi. Musíte ukázat zdrženlivost a být připraveni překonat takové momentální slabosti.
Růst vlasů brzdí poškozené konečky. Musíte se jich včas zbavit tím, že je oříznete na zdravou délku. V opačném případě mohou oblasti bez života výrazně zpomalit tempo růstu.
Chcete-li to provést, během růstu budete muset pravidelně navštěvovat kadeřníka a nezapomeňte mu vysvětlit, že v tomto stádiuÚkolem není ani tak ostříhat, ale zbavit konečky poškození, aby toho kadeřník omylem nenechal moc krátká délka a tím nezmařil veškeré vynaložené úsilí.
Před mytím vlasů doma je užitečné vlasy rozčesat a dát jim lehkou masáž, aby se prokrvilo folikuly.
Rostoucí kadeře musíte umýt teplou vodou pomocí vhodného typu šamponu.
Po opláchnutí šamponu naneste na konečky kondicionér, abyste odstranili případné poškození. Pokud omylem aplikujete kondicionér u kořínků, rychle se objeví mastnota a ztratí se objem.
Po opláchnutí lehce vymačkejte přebytečnou vlhkost lehkým poplácáním ručníkem. Poté si opláchněte hlavu odvarem z kořene lopuchu, meduňky, šťávy z aloe,. Po skončení se bez smývání odvaru na krátkou dobu zabalte do ručníku a poté nechte hlavu přirozeně uschnout.
Zvláště užitečné je použití kopřivy, která snižuje vypadávání vlasů a pomáhá vlasům prodlužovat a posilovat. Vlasy se stávají hebkými a lesklými.
Jak pěstovat dlouhé vlasy pravidelnou masáží hlavy
Není žádným tajemstvím, že v procesu pěstování dlouhých vlasů se zvyšuje zatížení kořínků, protože musí unést stále větší váhu. Chcete-li zabránit vypadávání vlasů, je užitečné masírovat pokožku hlavy konečky prstů, můžete vtírat lopuchový nebo ricinový olej.
Masážní procedura začíná od čela a spánků. Je nutné provádět kruhové pohyby prsty a plynule se pohybovat do zadní části hlavy. Užitečné je jemné poklepávání kartáčky, lehké protahování a štípání kůže a hlazení, jako se to děje při indické masáži hlavy (video masážních pohybů na konci příspěvku).
V nejjednodušším případě je vhodný kartáč na styling nebo měkký masážní hřeben, který se hodí na noční česání.
Mechanický efekt je velmi příjemný. Kromě toho pozoruhodně stimuluje krevní oběh ve folikulu, což napomáhá růstu vlasů do požadované délky.
Masky na podporu růstu dlouhých vlasů
Doma je snadné připravit všechny druhy výživných masek z přírodních produktů, které vám pomohou rychle růst dlouhé vlasy.
Cibulová maska
počítá efektivní způsob urychlit růst vlasů na požadovanou délku. bohaté na flavonoidy, základní složky potravy, které mohou měnit aktivitu enzymů během. A také fytoncidy, které ničí nebo potlačují bakterie, mikroskopické houby a prvoky.
Do kořínků se vetře cibulová šťáva, hlava se zabalí do igelitu a ručníku alespoň na hodinu. Po dokončení opláchněte šťávu teplou vodou a opláchněte vlasy.
Masku lze vyrobit přidáním medu a citronové šťávy. Šťáva ze zelené cibule je dobrá a její chuť je mnohem jemnější.
Cibulová maska pomáhá zbavit se lupů a dodává lesk. Nevýhodou tohoto způsobu pěstování vlasů je přetrvávající zápach, může trvat až dva týdny. Aby to rychleji zmizelo, opláchněte vlažnou vodou a octem.
Pivní a chlebové masky pro růst vlasů
Abyste zabránili vypadávání vlasů, lámavosti a vyrovnali se s mastnými nebo suchými vlasy, použijte následující masku. Kousky žitného chleba zalijeme tmavým nefiltrovaným pivem. Po hodině a půl hmotu prohněteme, přidáme špetku hořčice.
Vetřete do pokožky hlavy, zabalte ji do plastové fólie a ručníku. Po půl hodině nebo hodině opláchněte teplou vodou a umyjte si vlasy.
Maska na bázi kvasnic
Pro rychlý růst dlouhých vlasů je užitečné nejen užívat droždí vnitřně, ale také vyrobit kvasnicovou masku bohatou na vitamíny E, C a skupinu B.
Na vaření vezměte 1 polévkovou lžíci. suché droždí, přidejte vodu, 1 polévková lžíce. med a 2 lžičky. hořčice. Po nanesení masky si po hodině vlasy dobře umyjte.
Pivní maska s proteinem
Vyšlehejte 2 bílky se sklenicí nefiltrovaného piva, naneste rovnoměrně po celé délce rostoucích vlasů, poté zabalte hlavu do igelitu a ručníku. Po hodině smyjte.
Maska z hořčice
Pro stimulaci růstu vlasů je užitečné porazit 1 polévkovou lžíci kefíru ve sklenici. hořčice a 2 žloutky. Vzniklou směs vetřete do pokožky. Po hodině smyjte šamponem.
Vtírání lněným a lopuchovým olejem
Prospěšný pro celé tělo, lněný olej obsahuje vitamíny A, E, F, Omega polynenasycené mastné kyseliny, což vám umožní zlepšit stav vaší pokožky a růst dlouhých vlasů. Olej se nanáší po celé délce, po hodině až dvou se smyje šamponem. Vlasy budou svěží a získají příjemnou vůni.
Lopuchový olej se používá podobným způsobem, stimuluje růst vlasů, dělá je hustšími a pomáhá vyrovnat se se suchou pokožkou hlavy, svěděním a lupy. Neměl by se používat v případě mastných vlasů.
Pro zlepšení pohody a zlepšení zdraví je užitečné vzít 1 polévkovou lžíci. lněný olej každé ráno na lačný žaludek.
Použití pepřové tinktury
K rychlému dorůstání vlasů do potřebné délky použijte lékárenskou pepřovou tinkturu, vždy smíchanou se základem - kefír nebo lněný olej, vhodná je obyčejná voda. Nejprve je třeba zkusit nanést směs na malou plochu, jinak může dojít k poškození kůže.
Kompozice se vtírá do kořenů a může se nejprve spálit. Po 5-10 minutách zůstává příjemné teplo. Po půl hodině si umyjte vlasy a ruce a pečlivě se ujistěte, že se kompozice nedostane na sliznice nebo do blízkosti očí.
Změněno: 03.02.2019Lesklé husté vlasy vždy vypadají krásně a jsou právem považovány za standard zdraví a krásy. Jak správně pečovat o své kadeře, jakou kosmetiku používat? Správná péče vám pomůže dosáhnout vašeho ideálu.
Pravidla péče o vlasy
Existují tři základní pravidla pro péči o vlasy doma:
Jak si umýt vlasy
Nejprve je potřeba si vlasy pořádně umýt. Před mytím vlasy dobře rozčešte masážním hřebenem nebo hřebenem. Zároveň se zvyšuje krevní oběh v kůži na hlavě a odumřelé kožní buňky se snadněji vyplavují. Poté byste měli vlasy zcela namočit vodou o teplotě do 35 stupňů Celsia. Naneste malé množství šamponu do dlaně, zřeďte ho vodou a rozetřete po vlasech. Lehkými masážními pohyby vetřete šampon do pokožky hlavy. Dále musíte mýdlovou pěnu opláchnout velkým množstvím vody. Pro úplné odstranění nečistot z vlasů opakujte postup nanášení a oplachování šamponů. Balzám používejte podle návodu, abyste vlasům dodali zdravý a krásný vzhled. Po umytí je potřeba vlasy osušit ručníkem, nedrhnout je mezi dlaněmi, to má negativní vliv na strukturu vlasů, z tohoto důvodu se vlasy třepí a lámou.
Česání
Za druhé, musíte si vlasy správně česat. Shromážděte dlouhé vlasy do culíku a začněte česat od konečků, poté pokračujte k česání kořínků. Krátké vlasy je naopak lepší česat nejprve od kořínků a směrem ke konečkům. Mokré vlasy byste neměli česat, protože by se velmi poškodily. Počkejte, až trochu uschnou, nejprve je zabalte do ručníku v podobě turbanu, poté vlasy rozčešte pomocí spreje, který usnadňuje rozčesávání nebo jiných podobných přípravků.
Jemné sušení
Za třetí, musíte vlasy pečlivě vysušit. Nejideálnější možností, jak zachovat krásu a zdraví vlasů, je jejich přirozené sušení. Ale ne vždy je na to čas. Ano, a můžete vytvořit kudrlinky nebo vytvořit objem pouze s použitím vysoušeče vlasů, kulmy nebo jiných zařízení na úpravu vlasů. Vysušte vlasy fénem a naneste na ně tepelné ochranné prostředky. Tento kosmetický přípravek ochrání vaše kadeře před škodlivými vysokými teplotami kleští, fénů nebo natáček.
Pamatujte, že při vytváření účesu pomocí fénu je třeba jej udržovat ve vzdálenosti nejméně dvacet centimetrů od hlavy.
Jak pečovat o suché vlasy
Vlasy se vysušují v důsledku častého mytí vlasů, vystavení vysokým teplotám nebo v důsledku zdravotních podmínek. Pro suché vlasy se doporučuje jemná péče. Mytí suchých vlasů by mělo být prováděno pomocí jemného šamponu na poškozené a suché vlasy, který obnovuje strukturu takto poškozených vlasů, hydratuje je a vyživuje je a chrání je před vysoušením. Hydratační aerosoly pomohou doplnit vlhkost ve vlasech. Můžete použít vlasový hydratační sprej "and Aloe", Collection Polynesie od Faberlic, Bonacure Moisture Kick od Schwarzkopf.
K vyřešení problému suchých vlasů pomohou také lidové metody:
Infuze máty peprné
Připravte si mátový nálev. Za tímto účelem zalijte dvě polévkové lžíce sušené máty jednou sklenicí vroucí vody. Nechte 30 minut vyluhovat. Po umytí si vlasy opláchněte mátovým nálevem. Máta aktivuje mazové žlázy, zatímco vlasy dostávají potřebnou dávku přirozeného mazu.
Lopuch a olivové oleje
Smíchejte lopuch a olivový olej, poté tuto směs naneste rovnoměrně na vlasy před šamponováním. Zabalte vlasy do plastového sáčku a ručníku, čímž vytvoříte hřejivý efekt. Po 40 minutách musí být olejová směs smyta z vlasů šamponem.
Jak pečovat o mastné vlasy
Kvůli nesprávné péči o vlasy a narušení činnosti mazových žláz se vlasy mastí. Chcete-li omezit mastné vlasy, musíte:
- Jezte správně (vylučte sladkosti ze svého jídelníčku).
- Vezměte si vitamínový komplex, který obsahuje vitamín E a vitamíny B.
- Nedoporučujeme používat masky a všemožné balzámy, gely a oleje, které zatěžují již mastné vlasy.
- Časté česání vlasů a vliv zvýšené teploty způsobuje větší činnost mazových žláz hlavy.
- Vyberte si správnou kosmetiku pro vlasy se sklonem k maštění. Používejte šampony pro mastné vlasy a opláchněte je například odmašťovači, jedním z těchto produktů je vodně-octový roztok v poměru 1 lžíce jablečného octa na 1 litr vody.
Žloutková maska
Léčivá žloutková maska dobře pomáhá s problémem mastnoty. Smíchejte 1 lžičku alkoholu s 1 syrovým žloutkem a 1 lžičkou vody. Tuto směs musíte vetřít do pokožky umyté hlavy. Počkejte 10 minut, než maska začne působit, a poté směs opláchněte, aniž byste si pokožku hlavy příliš masírovali. Vaječný žloutek potlačuje nadměrnou tvorbu kožního mazu a alkohol odmašťuje pokožku hlavy a vlasy, takže jsou méně lesklé.
Přípravky proti mastným vlasům
Jsou tu také hotové výrobky proti mastným vlasům:
- Pleťová voda Care Line značky Keune (Nizozemsko) pro mastná pleť hlavy.
- Lotion K05 od značky KAARAL (Itálie) pro obnovení rovnováhy sekrece mazových žláz.
- Maska od značky Norgil (Francie), regulující sekreci mazových žláz atd.
Jak správně pečovat o vlasy, aby lépe rostly
Je nemožné výrazně zvýšit rychlost růstu vašich vlasů. U lidí je rychlost růstu vlasů dána geneticky; ani světoví vědci ji zatím neumí zvýšit.
Je však důležité vědět, že vlivem určitých faktorů se může růst vlasů zpomalit. Podívejme se na všechny faktory, které negativně ovlivňují schopnost vlasů co nejrychleji růst.
Vitamíny
Hlavním důvodem, který zpomaluje zdravý růst vlasů, je nedostatek příznivých podmínek pro růst. Za prvé je to nedostatek důležitých vitamínů ve vašem těle. Vitamíny A, C a E, vitamíny B mohou společně stimulovat růst vlasů.
- Vitamin B1 (thiamin nebo aneurin) stimuluje růst vlasů, zabraňuje lámavosti vlasů a ztrátě přirozeného lesku. Thiamin se nachází v rostlinných potravinách: hrách, sójové boby, špenát a také pšeničný chléb vyrobený z celozrnné mouky.
- Riboflavin (vitamín B2) zlepšuje krevní oběh v pokožce hlavy a obecně má vliv na celkové zdraví vlasů. Když se kořínky vlasů rychle mastí, ale jejich konečky zůstávají suché, má lidské tělo zjevně nedostatek vitamínu B2. Zdrojem riboflavinu jsou kvasnice, houby, brokolicová játra, mandle, tvaroh a další mléčné výrobky atd.
- Vitamin B3 neboli kyselina nikotinová (niacin) zlepšuje zásobování vlasových folikul kyslíkem, čímž stimuluje růst vlasů. Předčasné šedé vlasy jsou známkou nedostatku kyseliny nikotinové v lidském těle, protože právě tato látka je zodpovědná za tvorbu pigmentu ve vlasech. Velké množství vitamínu B3 se nachází v hovězím mase.
- Provitamin B5 (kyselina pantotenová nebo D-panthenol) vyhlazuje povrch vlasového stvolu, podporuje tvorbu ochranného filmu, který chrání vlasy před ztrátou vlhkosti při vysokých teplotách v horkém období a při vystavení fénu.
- Vitamin B6 (Pyridoxin) chrání před suchostí a lupy, odlupováním pokožky hlavy a následným pálením, svěděním a dalšími nepříjemnými pocity. Tento vitamín se nachází v pšenici, pohance a rýži, banánech, mrkvi, avokádu, kukuřici, sójových bobech, bramborách a dalších produktech.
- Vitamín B7 (biotin nebo vitamín H) dodává vlasům zdravý lesk, a kadeře s pevností a pružností, také zabraňuje vypadávání vlasů u mužů. Biotin se nachází ve fazolích, pšeničných otrubách, játrech, květáku, rajčatech, špenátu, arašídech a vařeném vaječném žloutku.
- Vitamin A (beta-karoten) snižuje nadměrnou sekreci mazových žláz, zabraňuje vypadávání vlasů a zabraňuje lámavosti. V kombinaci s vitamínem E se zvyšuje pozitivní vliv na vlasovou strukturu, druhý vitamín má příznivý vliv na výživu vlasových folikulů. Zdroje vitaminu A: máslo, zakysaná smetana, rybí tuk a kaviár a vitamín E se nachází v listové zelenině, rostlinný olej, rajčata, sójové boby, celozrnné výrobky atd.
Mnoho moderních farmaceutických společností nabízí komplexy vitamínů a minerálů, které jsou nezbytné pro růst vlasů. Jedná se například o Fitoval, Nutrival, Multitabs B-complex + AEvit.
Zdravý životní styl
Stav lidského těla jako celku také ovlivňuje růst vlasů. Stres, špatná strava, konzumace alkoholu a kouření negativně ovlivňují růst vlasů a jejich celkový stav. Změňte tedy svůj životní styl na zdravý a určitě se to projeví na vašich vlasech a celkové pohodě.
Masáž
Masáž pokožky hlavy pomůže zvýšit krevní oběh v kůže, což stimuluje jejich růst. Tato technika je snadno implementovatelná. Před mytím vlasů byste měli použít malé krouživé pohyby masírujte pokožku hlavy konečky prstů po dobu asi 5-7 minut.
Před masáží lze ruce namazat esenciálními oleji, jako je rozmarýn, cedr, koriandr, tea tree, cypřiš nebo máta. To zesílí účinek a zlepší skluz.
K tomuto účelu jsou vhodná i bezoplachová hotová séra pro stimulaci růstu vlasů, například lopuchové sérum od TM “Elfa” nebo sérum od TM “Bielita” z řady Vitamin PRO.
Po masáži se tvoří nadbytečné množství mazového tuku, proto je lepší masírovat před spaním bezoplachovými séry, abyste si ráno mohli umýt vlasy šamponem. Pokud jste použili éterické oleje, můžete si vlasy ihned po masáži umýt šamponem, ale trichologové (specialisté, kteří ošetřují vlasy) doporučují masku ponechat před léčivými přípravky. esenciální olej asi na hodinu zabalte vlasy do sáčku a ručníku, abyste vytvořili hřejivý efekt, který má příznivý vliv na schopnost vlasů absorbovat potřebné živiny.
Další faktor, který překáží zdravý růst vlasy je nesprávná péče o vlasy. Pokud máte barvené nebo melírované vlasy, pak potřebují speciální péči.
Jak pečovat o melírované vlasy
Barvené, melírované a barvené vlasy mají strukturu, kterou je potřeba zpevnit a obnovit.
Pečující produkty
K tomu vám pomohou masky a balzámy s označením „Na melírované vlasy“.
Pro zachování lesku a sytosti barvy se doporučuje mýt takové vlasy speciálním šamponem určeným pro melírované vlasy:
- Lifetex Color ochranný šampon od Wella;
- Shampoo-shine Lumino Contrast od L’Oreal pro melírované vlasy;
- Světla Illumi od Schwarzkopf.
Lidové léky
Tradiční medicína má také své vlastní receptury pro částečně nebo plně barvené vlasy.
Ovocná maska
Udělejte si ovocnou masku na melírované vlasy. Je třeba smíchat dužinu z kiwi a grapefruitovou šťávu, přidat trochu medu. Poměr složek je určen délkou vlasů. Ovocnou směs naneste po celé délce vlasů a nechte působit asi 15 minut. Vlasy důkladně opláchněte teplou vodou. Tato maska obsahuje ovocné kyseliny, posiluje vlasy a neutralizuje alkálie zbývající po barvení.
Maska z vaječného žloutku a piva
Lesk a hebkost vašim melírovaným vlasům ale pomůže vrátit maska ze žloutku a piva. Je třeba smíchat půl sklenice teplého světlého piva s jedním žloutkem. Výslednou tekutinu naneste na umyté vlasy a pokožku hlavy. Zabalte vlasy do igelitového sáčku a ručníku asi na 40 minut. Opláchněte si vlasy teplou vodou bez použití šamponu. Vůně piva zmizí během několika hodin a poté budou vlasy hedvábné na dotek a lesklé.
Pokud se bojíte, že vůně piva dlouho nezmizí, pak je lepší udělat si takovou masku na vlasy ve volný den, kdy můžete zůstat doma.
Jak se starat o prodloužení vlasů
O prodlužování vlasů je třeba pečovat jemně a pečlivě, aby se prodloužila doba jejich opotřebení.
Tipy od kadeřníků pro péči o prodlužování vlasů jsou následující:
Česání
Pramínky musíte česat speciálním hřebenem se štětinami nebo se silikonovými zuby bez kuliček na koncích.
K rozčesávání prodloužení vlasů nemůžete použít hřebeny ani běžné masážní hřebeny s kovovými zuby, které ničí kapsle, které lepí přirozené vlasy na prodloužení. Navíc takové hřebeny přispívají k tvorbě mikrotrhlin ve vlasech, které způsobují vypadávání vlasů.
Musíte si česat vlasy od poloviny délky vlasů ke konečkům, přičemž vlasy sbíráte rukou do culíku a poté přejděte ke kořínkům.
Při česání dbejte na to, aby se prameny ve spojích vzájemně nezamotávaly, při korekci se budou obtížněji oddělovat. Nezachyťte srůsty!
Mytí nádobí
Při mytí prodlužovaných vlasů je nenaklánějte a nenaklánějte hlavu dopředu. Většina nejlepší možnost Mytí vlasů se provádí při sezení ve vaně nebo ve stoje ve sprše. Jako šampon odborníci doporučují pro normální vlasy používat nekoncentrovaný šampon s neutrálním pH, protože šampon určený pro mastné vlasy vysušuje prodloužené vlasy, zatímco pro suché vlasy je zjemní, což povede k jejich rozčesávání. . V takové situaci speciál jemný šampon na takové vlasy například Keune Hair Extensions od Shampoo.
Balzámy, pleťové vody, masky
Je přísně zakázáno používat balzámy, masky a další podobné přípravky pro péči o vlasy na vlasové kořínky nebo je vtírat do oblasti, kde se nacházejí srůsty, protože mohou zničit lepidlo, které drží prodloužené vlasy na vaše. Různé pleťové vody, balzámy a další produkty lze použít pouze na konečky vlasů a rovnoměrně je rozmístit po celé délce.
Jak sušit?
Nedoporučuje se sušit prodlužované vlasy horkým fénem, ale pokud potřebujete rychle usušit vlasy, můžete fén nastavit na studené nastavení. Obecně minimalizujte používání fénů, žehliček, kulmy a dalších tepelných zařízení a v horku letní dny Nezapomeňte na tepelné ochranné vlasové produkty.
Jak spát?
V noci se vyhnout zacuchané vlasy, zapleťte si vlasy do jednoho nebo dvou copů.
Jak pečovat o vlasy po trvalé
Každá trvalá, včetně té „jemné“ (jedná se o jeden z typů trvalé), do té či oné míry poškozuje vlasovou strukturu, proto je třeba o takové vlasy pečovat obzvlášť pečlivě.
Je důležité vědět, že trvalá vlasy vysušuje, a pokud máte suché vlasy, pak máte tento postup, prováděný pomocí Chemikálie. V opačném případě bude nesmírně obtížné obnovit zdravý vzhled vlasů.
Je třeba říci, že v den curlingu, stejně jako v následujících 3 dnech, byste si vlasy neměli mýt ani upravovat fénem, protože po agresivním působení se stávají citlivými na složky šamponu a vysoké teploty. Chemické procesy pokračují ještě několik dní a nikdo neví, jaká reakce může nakonec nastat.
Zotavení
Pro obnovu poškozených oblastí vlasů po každém mytí vlasů používejte obnovující a hydratační oplachy a balzámy, které jsou určeny na vlasy po trvalé. Taková kosmetika by měla být aplikována pokaždé po umytí vlasů výživné masky by měly být prováděny jednou týdně. Důraz by měl být kladen na konečky vlasů, protože ty po trvalé trpí nejvíce.
Pokládání
Chcete-li upravit vlasy, můžete použít gely, pěny, tekutiny s léčivé vlastnosti, ale pouze pro kudrnaté vlasy, protože fixační přípravky určené na rovné vlasy pomáhají narovnat kadeře, protože je zatěžují. Přírodní látky lze použít jako stylingové produkty. To může být citronová šťáva, pivo, chlebový kvas nebo nálev z lněných semínek. Vlasy můžete barvit pouze 2-3 týdny po natočení. Při nedodržení tohoto pravidla mohou být vlasy vážně poškozeny.
Česání
K rozčesávání vlasů používejte nekovové hřebeny se širokými zuby.
Udržet si zdravé vlasy je docela jednoduché, ale k tomu je potřeba vědět, jak se o ně starat. Vlasy se skládají z bílkovin, takže správné stravování a včasné mytí vlasů je pro zdravé vlasy nesmírně důležité. Pokud chcete zlepšit stav svých vlasů, naučte se je správně mýt a používat kondicionér. Pak se naučte, jak sušit a upravovat vlasy, aniž by to poškodilo jejich zdraví. Kromě toho budete muset provést nějaké změny ve svém životním stylu, které podpoří silnější vlasy.
Kroky
Jak si umýt vlasy
- Vyberte si šampon podle typu vlasů. Nekupujte první šampon, na který narazíte. Vyberte si produkt, který vyhovuje vašemu typu vlasů. Existuje několik typů vlasů, včetně následujících:
- Kudrnatý nebo afro. Pro tento typ vlasů jsou vhodné hydratační šampony proti krepatění vlasů. Tyto šampony obsahují přírodní oleje a mají krémovou texturu.
- Přímo nebo mastný. Tak vhodné pro vlasyšampon pro každodenní použití.
- Vymalováno nebo chemicky ošetřené. Takové vlasy vyžadují šampon, který obsahuje výtažky a aminokyseliny, protože chemické ošetření vlasů vlasy výrazně oslabuje.
- Schnout. Suché vlasy potřebují šampon s glycerinem a kolagenem, který obnoví vlhkost.
-
Produkty s vysokým obsahem bílkovin používejte opatrně. Přebytek bílkovin může způsobit, že vlasy jsou velmi suché a lámavé. Přestože je protein pro zdravé vlasy nezbytný, je nejlepší nepoužívat kondicionéry s vysokou koncentrací proteinů.
-
Jednou měsíčně si opláchněte vlasy jablečným octem. Díky tomu budou vaše vlasy lesklejší a čistší. Ocet navíc pomáhá zbavit se lupů. Zřeďte 1 díl jablečného octa na 3 díly teplé vody, opláchněte si vlasy tímto roztokem a poté si vlasy umyjte jako obvykle.
- U octa silný zápach, ale to zmizí, když si umyjete vlasy šamponem.
-
V případě potřeby naneste na hladké vlasy přípravky proti krepatění. Séra proti krepatění vlasů vám umožní vyhladit nepoddajné vlasy. To nestačí velké množství o hrášku. Pokud to nestačí, přidejte více, ale ne více než dvakrát.
- Nepoužívejte příliš mnoho produktu – příliš mnoho séra vaše vlasy zmatní.
- Umyjte si vlasy jednou týdně čistícím šamponem bez sulfátů, abyste odstranili všechny zbytky, které mohou zanechávat vlasy špinavé a bez života.
-
Upravte si vlasy přirozeně, abyste minimalizovali jejich poškození. Styling sám o sobě vlasy příliš nepoškodí, ale pokud jej budete opakovat několikrát týdně, vaše vlasy mohou trpět.
- Pokud je to možné, nedělejte to perm, vlasy příliš často nemačkejte, nenarovnávejte, nekulmujte, nebělte ani nebarvěte. Vlasy před večírkem můžete narovnat jednou týdně, ale neměli byste to dělat každý den.
- Pro úpravu vlasů nepoužívejte volné elastické pásky. Gumičky bez skořápky skřípnou vlasy, takže je lze snadno vytrhnout u kořínků.
- Snažte se, aby váš účes nebyl příliš úzký. Husté africké copánky a těsné culíky poškozují vlasy u kořene a zbytečně zatěžují folikuly.
- Zkuste si vytáhnout vlasy nahoru. Jednoduchý culík nebo drdol působí elegantně a nevyžaduje mnoho vlasových přípravků. Vlasy můžete nosit rozpuštěné nebo je svázat obručí.
-
Barvete a chemicky ošetřete vlasy jen zřídka, nebo ještě lépe se těmto procedurám vyhněte. Barvení a jiné vlasové úpravy vlasům škodí. Lidé s přírodní vlasy je méně pravděpodobné, že se setkají s problémem suchých, poškozených vlasů a vlasů bez života.
- Pokud si barvíte vlasy, snažte se to dělat méně často. Dejte si pauzu a nechte své vlasy zotavit se. Uvidíte, že se jejich stav znatelně zlepší.
- Pokud si vlasy sušíte ručníkem, dávejte pozor, abyste je nedrhli příliš silně, protože to může způsobit roztřepení vlasů. Použijte ručník z mikrovlákna, protože tato látka absorbuje hodně vlhkosti.
- Pokud musíte použít tepelné stylingové nástroje, naneste na vlasy tepelnou ochranu.
- Nechoďte spát s mokrým resp Mokré vlasy. To oslabí vlasy a udělá je křehkými.
- Před spaním vysušte kořeny fénem na nízký výkon.
- Vezměte biotin denně. Tento doplněk posiluje vlasy a nehty.
- Nemyjte si vlasy horkou vodou - škodí vlasům.
- Nenoste vlasy příliš těsné, protože to může vést k vypadávání vlasů.
- Před mytím vlasů aplikujte na vlasy aloe vera na hodinu. Díky tomu budou vaše vlasy zdravé, hladké a lesklé.
- Pokud máte Vlnité vlasy a chcete je trochu narovnat, aplikujte na ně oleje a krémy ne na na vodní bázi. Voda může způsobit, že se vlnité vlasy ještě více krepatí.
- Nečesejte mokré vlasy. Zatímco jsou vaše vlasy mokré, jsou náchylnější k poškození.
- Nepoužívejte více než jeden sprej na vlasy denně. Příliš mnoho produktu může oslabit vaše vlasy.
Myjte si vlasy méně často a používejte kvalitní šampon. Pokud si vlasy myjete příliš často, jsou vysušené a zbavené přirozeného maziva (mazu), což jejich stavu škodí. Snažte se mýt si vlasy maximálně každý druhý den, nebo jen dvakrát týdně.
Používejte šampony bez sulfátů a parabenů. Sulfáty jsou chemikálie, které vytvářejí pěnu. Parabeny jsou konzervační látky, které mohou při delším používání způsobit podráždění a problémy s očima. Oba typy látek jsou škodlivé pro vaše vlasy i životní prostředí, proto se snažte používat spíše přírodní produkty.
Varování
- Chraňte své vlasy před nadměrným sluněním a prachem.
- Pokud budete s kulmami a žehličkami zacházet neopatrně, můžete se vážně popálit. Při práci s těmito zařízeními buďte velmi opatrní.
- Pokud vám začnou vypadávat vlasy, kontaktujte svého lékaře.