Полоска на животе на первых неделях беременности. О чем расскажет темная полоска на животе при беременности? У кого когда появилась? На каком сроке проявляется полоска на животе у беременных

Когда у вас появилась полоска?

У большинства женщин во время беременности на животе появляется темная вертикальная полоска. И хотя будущие мамы осознают то, что в их организме развивается новая жизнь и потому их тело претерпевает различные изменения, такое «украшение» животика все равно, как минимум, вызывает любопытство, а иногда становится поводом для волнений. Что бы это значило?

Темная полоска на животе при беременности: что это такое? Темная полоска на животе есть не что иное, как проявление гиперпигментации. Полоска представляет собой тонкую вертикальную линию, которая тянется от пупка вниз к лобковой зоне. В некоторых случаях полоска «вырастает» и вверх до уровня ребер. Полоска всегда располагается вертикально по центру живота.

На самом деле, данная полоска присутствует у всех женщин, но в то время, когда женщина не беременна, эта линия совсем незаметна. Потемнение полоски на животе во время беременности обусловлено усиленной пигментацией находящейся в этой области связки («белой линии»).

Будет ли у меня темная полоска во время беременности? По статистике, у 90% женщин во время беременности появляется темная полоска на животе. Наибольшую вероятность появления полоски имеют темноволосые и смуглые женщины.

Почему во время беременности на животе появляется темная полоска? Точная причина появления темной линии на животе у беременных женщин неизвестна, однако считается, что это связано с естественным повышением уровня следующих гормонов:

Меланотропина (гормон, стимулирующий меланоциты – клетки, которые вырабатывают пигмент и увеличивают риск потемнения кожи, возникновения веснушек и родимых пятен);

Эстрогена;

Прогестерона.

Как видно, повода для беспокойств нет : появление полоски на животе беременной женщины свидетельствует о том, что в отношении гормонов все идет как надо.

Когда обычно проявляется темная линия на животе у беременных?

У некоторых женщин темная полоска на животе проявляется в самом начале беременности и даже выступает ее признаком. Сначала полоска может быть светлой, а с течением времени начинает темнеть. Наиболее часто беременные замечают начинающую темнеть линию у себя на животе после 12 недели. Также темная полоска на животе может появиться и в 3 триместре беременности. Очевидно, в каждом случае все индивидуально.

Как долго темная полоска будет присутствовать на животе?

Появившаяся полоска на животе беременной постепенно начинает становиться все более темной, что обусловлено повышением уровня гормонов. Обычно полоска исчезает вскоре после родов, но у некоторых женщин она светлеет, но остается по-прежнему видимой. С последующими беременностями полоска на животе, как правило, появляется раньше и видна сильнее.

Можно ли предотвратить появление полоски на животе у беременных или избавиться от нее во время беременности?

Полоска должна исчезнуть самостоятельно после родов.

Способы предотвращения появления полоски достаточно ограничены:

Использовать солнцезащитные средства

Стараться находиться в тени в период наивысшей солнечной активности

Во время нахождения на улице носить закрытую легкую одежду

Солнце- главный источник витамина D, который крайне необходим для здоровья, роста и развития костей. Именно поэтому беременным важно соблюдать баланс: не сводить пребывание на солнце к минимуму (пытаясь предотвратить появление полоски), но и не увлекаться принятием солнечных ванн.

Количество витамина D, необходимого каждому человеку, зависит от множества факторов, в том числе от типа человека кожи, времени года, месторасположения и т.д. В среднем, нахождения на солнце (в период невысокой активности) в течение 30 минут в день будет достаточно для беременной женщины, чтобы получить хорошую дозу витамина D.

Темная полоска и пол ребенка

В народных источниках содержится информация о том, что по полоске на животе можно узнать пол будущего ребенка: мол, светлая линия, которая заканчивается в пупке, указывает на девочку, а ярко выраженная темная линия, которая тянется до ребер, говорит о том, что родится наследник. К счастью или к сожалению, а научного подтверждения этому на данный момент нет.

Теперь можно с уверенностью заключить следующее: темная полоска на животе во время беременности – не волшебный инструмент предсказания пола будущего ребенка, а лишь индикатор того, что в организме женщины правильно развивается новая жизнь. Стесняться темной на животе полоски и тем более пытаться вывести ее не стоит: этот «орден будущей Матери» следует носить с гордостью!

Нет сомнений, что беременность меняет женщину и, зачастую, в лучшую сторону. Со стороны хорошо заметны округлившийся живот, некоторая миловидность будущей мамы и необъяснимое обаяние.

1. Почему появляется полоска на животе при беременности?

2. Когда и насколько появляется полоса?

3. Пигментация и приметы

4. Заключение

Но сама женщина видит изменений гораздо больше, ведь день за днем в течение 40 недель она замечает, как трансформируется ее тело, появляются новые особенности, часто не всегда понятные ей самой. Яркий пример - полоска на животе при беременности. Явление весьма распространенное, но вот у многих мнительных беременяшек она вызывает озадаченность, а у совсем мнительных – беспокойство и тревогу. Надо ли волноваться на этот счет и что означает такое явление? Поговорим.

Почему появляется полоска на животе при беременности?

Вопрос очень хороший, а ответ – до удивления простой и его можно описать одним словом: «пигмент». Не догадались? Тогда слушайте.

Очень люблю рассказывать про чудесные вещества, именуемые гормонами, и в этот раз без них тоже не обойтись. Итак, если вам известно, за подготовку организма женщины к вынашиванию малыша ответственны некоторые такие гормоны. В частности после зачатия активизируются множественные процессы в организме, в том числе и выработка целого ряда гормонов, среди которых АКТГ, гормоны надпочечников, женские половые гормоны, соматотропин и т.д.

Эти вещества стимулируют выработку другого вещества – меланотропина, который, в свою очередь, активирует деятельность специальных клеток - меланоцитов. А уже эти клетки вырабатывают всем нам знакомый меланин, заставляющий нашу кожу темнеть на солнце. Если говорить простым языком, то заводик (меланоциты) запускает производство продукта (меланин) только после того, как на этот самый заводик поступит «разрешение от начальства» в виде меланотропина. Как-то так.

Увеличенная выработка меланина как раз и является той самой пигментацией, проявляющейся у большинства беременных женщин в виде этой пресловутой темной полоски, потемневших ореолов сосков, наружных половых губ (даже!) и появления пигментных пятен на лице, плечах и, возможно, спине.

Теперь давайте разбираться, почему темнеет именно средняя линия живота. Если вы хоть раз видели анатомическое изображение мышц брюшного пресса человека, то наверняка замечали, что пресс состоит из ряда симметричных относительно вертикальной оси мышц, разделенных какими-то белыми полосками. У самой большой, что в центре, даже есть собственное название – белая линия живота (linea alba). Она есть у нас всегда, состоит из коллагеновых волокон и соединительной ткани, при обычном состоянии не заметна вовсе. Но беременность – состояние не совсем обычное и привычное для женщины, живот растет, кожа и мышцы живота растягиваются, белая полоска становится все заметнее. Со временем за счет накопления пигмента в этой области линия живота темнеет, причем интенсивность цвета напрямую зависит от активности выработки гормона меланотропина.

Когда появляется полоска на животе при беременности

Как несложно догадаться из рассказа выше, пигментная полоса на животе беременной – вполне нормальное физиологичное явление, не стоящее беспокойств. Появляется она в некоторой степени интенсивности у 9 из 10 женщин в положении и ближе к третьему триместру, когда живот уже прилично велик. Может случиться и так, что полоски не будет заметно вовсе – это тоже вариант нормы, не требующий вмешательства.

Кстати говоря, у такого явления есть латинское название – linea nigra, что дословно означает – «темная полоса». При этом на ее появление влияет не только изменение гормонального фона беременной, но и ее цветотип. Те, у кого кожного пигмента много от природы: кареглазые брюнетки, смуглые и темнокожие женщины, будут иметь более выраженную пигментацию. Полоса на животе будет темной, ровно как и ореолы сосков на груди. Менее заметна или вовсе отсутствует пигментация у светловолосых белокожих будущих мам.

Исчезает темная линия на беременном животике так же, как и появляется, то есть сама собой спустя некоторое время после родов. Гормональный фон изменяется, выработка меланина уже не столь интенсивна, полоска либо исчезает, либо становится гораздо менее заметной.

Многие женщины беспокоятся на этот счет и считают ее наличие чем-то вроде косметического дефекта, чем-то непривлекательным и портящим прелестный беременный живот. Дело вкуса и понимания красоты, как говорится, но если не хочется провоцировать ее потемнение или чтобы полоска выделялась еще сильнее, то вот пара советов:

- поскольку пребывание на солнце напрямую влияет не только на выработку витамина D, но и кожного пигмента, логично исключить или по возможности сократить солнечные ванны, чтобы линия на животе не становилась боле заметнее;

- старайтесь защищаться от солнечных лучей закрытой одеждой или кремами с максимальной степенью защиты;

- предотвратить появление полоски невозможно, но доказано, что у северянок такая косметическая особенность присутствует реже и менее выражена, нежели у жительниц жарких южных регионов.

Пигментация и приметы

Теперь поговорим о самом интересном. В далекие времена, когда еще не знали, что такое и пренатальная диагностика, пол ребенка определялся по факту при рождении. Но конечно многие хотели знать эту информацию задолго до этого момента и всячески пытались угадать пол при беременности, выявить какую-то закономерность и достоверный признак. Не осталась без внимания и та самая пигментная линия на животе беременных дам. Итак, предлагаю вам варианты «гаданий на полоске»:

- если полоса темная, ровная и простирается от лобка до грудины, то наверняка под сердцем мамы растет сынок;

- если полоска светлая, короткая или ее нет вовсе, то с большой вероятностью родится девочка;

- интенсивность окраса полосы может говорить о характере будущего ребенка: чем она ярче, тем спокойнее и уравновешеннее родится малыш.

Последний вариант, между прочим, можно вполне научно обосновать. Меланотропин, тот самый гормон, виновный отчасти в возникновении linea nigra, считается гормоном стрессоустойчивости, поэтому можно четко проследить связь между интенсивностью окраса полоски и устойчивости к стрессу у плода.

Некоторые источники рассматривают такую ситуацию, что меланотонин может вырабатываться самим плодом, а не организмом матери. В таком случае при беременности полоса на животе будет ярко выражена, а сам малыш родится светловолосый и со светлой кожей. Вполне вероятно, что такой ребенок в последующем будет лучше справляться со стрессовыми ситуациями по сравнению с другими детьми.

Заключение

Дорогие будущие мамы! Пусть полоса на животе будет вашей самой большой проблемой в этой жизни, а беременность ваша пусть протечет легко и завершится рождением здорового малыша! Как мы с вами выяснили, пигментация на животе во время беременности является вполне нормальным и физиологичным явлением, не стоящим вашего беспокойства. Полоска проявляется ближе к третьему триместру, но может четко проявляться еще на небольших сроках – в любом случае это нормально и само по себе пройдет после родов.

Беременность – это прекрасное время, когда собственное тело меняется и удивляет, а порой даже заставляет волноваться будущих мам. Вот и вертикальная темная полоска на животе во время беременности, появляясь, вызывает даже не любопытство, а больше волнение относительно причин и последствий таких перемен. Почему же такое происходит и о чем это должно сказать женщине?

Одним из первых признаков беременности является изменение цвета сосков, окраса половых губ, а вскоре и появление пигментных пятнышек на лице. Причиной таких реакций является изменяющийся гормональный фон и увеличивающаяся концентрация гормона прогестерона. Спустя совсем немного времени темнеющая пигментная полоска разделит беременный животик по вертикали на две части. Что уж тут говорить об эстетике, когда беспокойство видимых проявлений начнет одолевать женщину. Но не стоит беспокоиться раньше времени.

На самом деле такая полоска по физиологии строения всегда находится в этом месте, только имеет светлый цвет кожного покрова и носит название белой линии живота.
Белой эта линия называется, поскольку состоит из сухожилий, а те, в свою очередь – из светлых коллагеновых волокон.
Полоса проходит ровно по вертикали от середины лобка, до мечевидного отростка. Она делит брюшную полость на мышцы по правую и левую стороны ровно пополам. В результате такого разделения мышечная ткань посередине преобразуется в сухожильную.
Мышечная полоса присутствует у каждого человека без исключения.

Но что же происходит при беременности? Почему полоса начинает стремительно менять цвет и проявляться на поверхности эпидермиса?

Увеличивающийся во время беременности животик, приводит к тому, что появившаяся полоска начинает растягиваться в разные стороны вместе с мышцами, а затем темнеть под действием прогестерона и меланина.
Согласно статистике наблюдения акушеров-гинекологов, потемнение полоски и яркое ее выделение на коже происходит почти у 90% женщин, находящихся в положении.
Кроме этого? так называемая пигментная полоска у каждой женщины отличается не только по цвету, но и по форме, длине и ширине.
Особенно не эстетично выглядят неровные контуры и сильное ее искажение. А цвет, как и оттенки сосков, меняется в зависимости от индивидуальных особенностей организма будущей мамы.
В любом случае, когда при беременности у вас проявится полоска на животе, знайте, что это совершенно неопасно для вашего здоровья и благополучия ребенка. Это свидетельствует о том, что беременность развивается должным образом и нужными ребенку темпами.

Почему происходят физиологические изменения

Изменение женского тела за 9 месяцев вынашивания ребенка обусловлено вполне обоснованным синтезом гормонов беременности, а также веществ, вырабатывающихся для подготовки организма женщины к родам.

Однако ни один из гормонов и веществ не попадают в кровеносную систему,а также влияют далеко не на все внутренние органы, а затрагивают лишь нужные.
В первую очередь изменениям подвергаются так называемые клетки-мишени – ткани органов, которые активно участвуют в родовой деятельности.
В частности, гормон самотропин, отвечающий за формирование нового тела, оказывает основное влияние на изменение внешности будущей мамочки. В организме человека он выделяется только в детстве и юношестве, а затем его концентрация постепенно уменьшается до минимума. И только после зачатия в организме беременной он начинает вырабатываться в больших количествах.
Под его действием происходят преобразования в фалангах пальцев, которые становятся немного длиннее, и чертах лица, что заостряются. Тогда как потемнение мышечной полосы на животе напрямую зависит от уровня концентрации меланина в клетках кожи.
Акромегализм беременности – явление обратимое и исчезает сразу же после разрешения родов.

Полоска на животе при беременности не появляется: причины

Как мы писали выше, почти все женщины, будучи в положении, наблюдают проявление коричневой полосы на животе. Так почему же у счастливых 10% такая пигментация может так и не проявиться?

Однозначного ответа на этот вопрос ученые пока не нашли. Одним из убедительных предположений является гипотеза о том, что пигментации изначально более подвержены именно женщины со смуглой кожей, шатенки и брюнетки.
Будущие мамы с бледной кожей и светлыми волосами чаще попадают в 10% беременных животиков без отчетливо проявляющейся полосы.
Кроме этого, существенным фактором, влияющим на пигментацию, является территория проживания беременной. А именно степень солнечного излучения в этой местности, а следовательно, уровень концентрации витамина D в организме.
Если уж полоса начала проявляться, то предотвратить это событие невозможно. Зато стоит попытаться уменьшить концентрацию темного пигмента, сократив пребывание на солнце и исключив посещение солярия.
Только не переусердствуйте! Дело в том, что именно витамин D в организме отвечает за кости – их рост и прочность, а при беременности это очень важно. Нехватка этого витамина приведет к ухудшению крепости скелета матери и недостаточному развитию костей малыша. Поэтому при беременности нужно соблюдать хрупкий баланс количества витаминов разного рода в организме. Нет необходимости полностью исключать пребывание на солнце, желая свести к минимуму проявления полоски на животе, однако, и увлекаться загаром тоже не стоит. Врачи рекомендуют в среднем находиться на солнце во время беременности не более 30 минут днем. Этого будет вполне достаточно для выработки витамина D в нужном количестве.

Отсутствие темнеющей вертикальной линии посередине растущего животика при беременности ни в коем случае не свидетельствует о развитии патологий и нарушениях. Не стоит также волноваться, если заветная линия, разделяющая брюшную полость, не украсила ваш беременный животик.

Когда появляется и исчезает полоска на животе при беременности

В некоторых случаях уже на первых неделях пигментация полоски на поверхности кожи начинает проявляться вместе с ранними признаками беременности.
Зачастую в первом триместре вертикальная полоса имеет еще еле заметный светло-бежевый оттенок, который темнеет с каждой неделей.
Обычно очерчивание полоски начинается на более поздних сроках, когда концентрация гормона в крови уже довольно значительная. Это происходит примерно на втором триместре.
Исчезновение такого нюанса на коже по статистике длится такое же неоднозначное время, как и появляется. У подавляющего большинства через несколько дней после родов пропадает последний след присутствия коричневой полоски, тогда как другим мамочкам требуется от нескольких недель до месяца на период восстановления гормонального баланса и уровня меланина в организме.
В акушерской практике зафиксированы случаи, когда полоска полностью так и не исчезла с поверхности эпидермиса, а только немного посветлела.
Если полоска на животе при первой беременности проявилась в темно-коричневом цвете, то, вероятнее всего, при последующих беременностях она появится быстрее и еще выразительнее.

Полоска на животе в качестве народной приметы

В пору современных достижений и развитых медицинских технологий любые изменения женского организма при беременности могут быть однозначно интерпретированы с научной точки зрения. Для этого нужно сдать всего пару анализов и посмотреться на ультразвуке. Только так было не всегда. Во времена наших прабабушек определять причины и последствия изменений в период беременности приходилось путем наблюдений и примет.

До изобретения ультразвукового исследования внутренних органов было возможно определить пол ребенка только в момент его рождения. Подобное неведение заставляло людей изобретать свои приметы, которые с долей вероятности могли бы рассказать о малыше до его рождения.
Такие признаки передаются из уст в уста и доныне. Доверять подобным способам диагностики или относиться скептически – решать только будущим мамочкам, их близким и вам.
Самым первым и самым распространенным заблуждением является определение пола ребенка по форме живота мамы. Но и это еще не все. Идентифицирующим признакам также подверглись: сердцебиение, цвет мочи женщины и даже периодичность активности эмбриона в утробе. Необычные приметы также можно связать и с цветом полоски, возникающем на беременном животике на разных сроках.
Согласно народным притчам, если полоска кривая, а пигментация выражена неярко – родится девочка, а если наоборот, ровная и очень темная – мальчик. В действительности, акушерской практикой подобные теории полностью отвергаются, но когда-никогда, а совпадения, конечно, случаются.
Только уже, в пору прогресса и достижений современной медицины, беременной женщине можно попросту не переживать за цвет полоски на животе, а всецело довериться своему лечащему врачу, который со 100% уверенностью определит по фото на УЗИ норму развития плода, его пол, сроки зачатия и рождения, а также прочие нюансы, необходимые для успешного вынашивания, разрешения родов и рождения здорового, крепкого малыша.

Многие будущие мамы замечают, что со временем у них на животе вырисовывается темная вертикальная полоса. Некоторых это настолько беспокоит, что они начинают избавляться от нее любыми способами, опасаясь, что это навредит здоровью.

«Летидор» расскажет, почему появляется эта полоса, нужно ли ее убирать и когда она исчезнет сама.

Темная вертикальная полоска на животе (от латинского Linea nigra) - один из самых распространенных признаков беременности. Эта коричневатая линия шириной, как правило, около сантиметра проходит от лобка до пупка, но бывает, что тянется и до самого верха живота.

Эта вертикальная полоса проявляется у большинства беременных женщин и становится полностью заметна примерно на 23-й неделе беременности.

Почему образуется полоска

Цвет кожи часто изменяется во время беременности, в разных участках ее могут появляться темные пятна. Подобно другим изменениям появление полоски на животе вызвано увеличением уровня гормонов во время второго и третьего триместра. Постепенно она становится все темнее.

Кстати, есть еще одна полоса, но белого цвета (linea alba), которая тянется от пупка к лобку и присутствует у всех людей.

Однако коричневая полоса бывает только во время беременности.

Появление темной полосы во время беременности обусловлено увеличением гормона, который заставляет клетки меланоциты производить больше меланина, то есть виноват во всем именно этот пигмент.

Из-за него появляются пигментные пятна на теле, а также темнеют соски.

Когда появляется темная полоска

Большинство беременных женщин замечают темную линию примерно между первым и вторым триместром. А у будущих мам, которые ожидают близнецов или тройню, полоска становится видимой уже в середине первого триместра.

Однако не у всех беременных женщин появляется эта полоска.

Исследования показали, что такое явление свойственно 75% будущих мам.

Когда исчезнет темная полоска

Темные линии на животе исчезают постепенно через несколько недель после родов. Если женщина кормит ребенка грудью, то и полоска сохранится в течение нескольких месяцев. В общем, требуется, чтобы темный пигмент полностью смылся.

Может ли полоска быть опасной для мамы или ребенка

Никакой опасности для ребенка эта пигментная линия представлять не может. Плод полностью защищен от внешних воздействий.

Единственная проблема заключается в том, что полоска более выражена у женщин с темной кожей.

Это обычно вызвано гиперпигментацией. Но и тут беспокоиться не о чем. Она хоть и медленно, но тоже исчезнет после родов.

Можно ли с помощью полоски предсказать пол будущего ребенка

Есть старая примета, согласно которой, если у женщины коричневатая линия проходит через центр пупка, то у нее родится девочка, а если линия проходит мимо пупка, как бы устремляясь к ребрам, то будет мальчик. Однако не существует никаких научных теорий или исследований, которые бы это подтвердили.

Как удалить темную полоску во время беременности

Появление полоски - естественный процесс, и вы никак не можете избавиться от нее целиком и полностью. Однако можно соблюдать некоторые правила, чтобы кожа не темнела еще сильнее.

Всегда носите закрытую одежду, которая защищает кожу от солнечных лучей.

Используйте солнцезащитный крем с SPF-15 для защиты кожи от прямого воздействия солнечного света.

Включите в рацион продукты, богатые фолиевой кислотой: апельсиновый сок, шпинат, пшеницу, бобы, спаржу.

Смешайте немного лимонного сока с крепким алкоголем и нанесите небольшое количество на кожу, чтобы осветлить полоску.

Помните, что нет ничего страшного в появлении linea nigra на животе. Главное, убедитесь, что вы правильно питаетесь и отдыхаете, а полоска исчезнет сама через несколько месяцев после рождения ребенка.

С наступлением беременности женщина полностью преображается. Изменения касаются как ее эмоциональной составляющей, так и физиологической. И если с растущим животом и увеличивающимися молочными железами все понятно, то откуда берется темная полоска на животе, еще предстоит разобраться.

По сути, такая полоска – это проявление гиперпигментации. Она может проходить вдоль вертикальной линии всего живота, а может тянуться от пупка к низу. Явление характерно практически для всех беременных женщин.

Почему появляется темная полоска на животе при беременности

Известно 2 причины возникновения темной полоски на животе беременной женщины:

Во время беременности женский организм подвержен серьезным гормональным перестройкам. Происходит повышение уровня эстрогена и прогестерона. Они в свою очередь влияют на повышение уровня меланоропина – гормона, под воздействием которого вырабатываются меланоциты (клетки, вырабатывающие пигмент и делающие кожу темнее). Вот из-за этого и появляются различные пигментные пятна по всему телу, в том числе и полоска на животе.
Кроме того, возникновение темной линии обусловлено еще и тем, что в этой области живота отсутствует мышечная ткань. С ростом живота кожа растягивается и темная полоска – это как раз следствие таких изменений.

Когда появляется

В большинстве случаев полоска появляется ближе к 3 триместру, когда живот достаточно большой, а кожа уже прилично растянута. Однако некоторые женщины могут заметить ее возникновение уже после 12 недели.

В редких случаях полоска проявляется в самом начале беременности, выступая ее признаком.

В самом начале это едва заметная линия со смазанными границами, но с увеличением срока она начинает темнеть и становиться более четкой.

Как долго будет полоска на животе

Как правило, темная полоска исчезает самостоятельно через 3-4 месяца после рождения ребенка. У кого-то этот процесс может немного затянуться: это зависит от того, насколько быстро восстановится гормональный фон.

Если же полоска отчетливо видна по прошествии полугода после родов, обратитесь к косметологу. Он подберет современные высокоэффективные процедуры для устранения проблемы.

Можно ли предотвратить ее появление

Сделать так, чтобы темная полоска вовсе не появлялась, не возможно. Однако нехитрые приемы помогут сделать ее менее заметной. Вот каких правил следует придерживаться:

избегайте попадания прямых солнечных лучей на проблемную зону (ультрафиолет усиливает степень пигментации);
при принятии солнечных ванн используйте специальные средства с максимальным фактором защиты;
при выборе кремов и лосьонов следите, чтобы в составе не было вредных веществ, таких как ртуть;
используйте мягкий пилинг и осветляющие обертывания;
исключите из рациона крепкий чай, кофе и жирную пищу (или сведите количество к минимуму);
стараться потреблять больше зелени и овощей;
пропить курс витаминов, содержащих фолиевую кислоту и витамин С;
протирать кожу живота настоем ромашки или липы (в период лактации будьте осторожны: это может спровоцировать аллергическую реакцию у ребенка).

Не стоит отчаиваться , если полоска все же проступила на коже и отчетливо заметна. Ведь это можно и нужно воспринимать, как факт благополучного развития ребенка.

Народные приметы – темная полоска и пол ребенка

Народные суеверия не обошли стороной и темную полоску на животе беременной женщины. Принято считать, что если линия имеет ярко выраженный темный оттенок , а ее границы четкие, то у беременной женщины родится мальчик.

Если же полоска бледная , а границы расплывчаты, то должна родиться девочка. Научных подтверждений такие приметы не имеют, так что более точно узнать пол будущего ребенка помогут только современные медицинские технологии.